孩子近視，是很多家長都為之發愁的一件事。為了把孩子斷崖式下滑的視力一把拉回來，很多家長使出了渾身解數。
當然啦，咱們為了保護孩子的視力，適當使用一些正確的防護措施是可以的，但如果在一時衝動下，用了不好的產品或使用了不正確的方法，不僅不會保護到孩子的眼睛，反而會適得其反！
一些家長存在錯誤的觀念：覺得戴眼鏡會影響孩子的視力，熱衷於網上的各種「恢復訓練」、佩戴各種「理療儀器」。對此，雲鏡臺表示：
合理佩戴眼鏡才是延緩視力加深的有效手段。針對真性近視的患者，佩戴眼鏡後可以讓外界物體聚焦到視網膜上，提升視覺質量，從而改善用眼疲勞，很大程度上延緩近視進展。
科學的理療可以有效控制近視的發生和度數的增長。但是，必須要去正規的視力保護機構進行科學防控，切不可想當然在網上購買產品使用。試想一下，在賣家不知道你高矮胖瘦的情況下給你發一件衣服能穿出效果嗎？
在此雲鏡臺提醒各位家長：如果孩子近視了，一定要帶孩子去正規的醫院就診，並且一定要認真遵醫囑，切勿自行給孩子「醫治」，以免孩子近視越來越嚴重！如果孩子現在視力不錯，一定請孩子堅持良好的用眼習慣，預防近視從這6點做起——
預防近視保護視力時刻謹記以下6點：
1、保持正確的讀寫姿勢，做到三個「一」
眼離書本一尺
胸離桌前一拳
指離筆尖一寸
2、避免用眼過度
持續用眼20~30分鐘，休息5分鐘
多眨眼，保持眼部溼潤
3、在恰當的光源下看書學習
燈色要選黃白光，光源無頻閃
照明要充分，常開背景輔助光
4、戶外運動要充足
每天保證有1~2小時的戶外活動時間，有助於睫狀肌的調節與恢復
5、均衡飲食，保證營養供給
多吃深色蔬菜。新鮮水果、深海魚、豆製品、奶製品等
6、定期測視力
家中常備視力表，每周測一次視力，發現近視，儘早幹預和治療。
眼睛是心靈的窗戶，良好的視力能讓我們受益一生。讓我們從即日起，從日常的點滴做起，將保護視力進行到底。
以上是雲鏡臺今天的全部內容啦，雲鏡臺，為中國眼鏡產業賦能，聚焦世界目光。未來我們會分享更多有趣有料的知識哦。