樂動體育冬季籃球訓練營帶領孩子進行科學熱身活動
2020-12-19 網易新聞（原標題：樂動體育冬季籃球訓練營帶領孩子進行科學熱身活動）
籃球是非常受大眾歡迎的一種球類運動，適合不同年齡階段的朋友。樂動體育也開啟了冬季籃球訓練營，為不同年齡階段的孩子帶來專業的籃球訓練，樂動體育在開展籃球運動時，也會特別關注訓練前的熱身運動。
樂動體育冬季籃球訓練營帶領孩子進行科學熱身活動
籃球運動是一項對抗非常激烈的球類運動，在打球的過程中，球員將會用到全身的肌肉，如果沒有一個充分的熱身活動，身體就很容易出現肌肉拉傷等問題。近日，在樂動體育籃球冬季訓練營的訓練場地上，樂動體育的籃球教練帶領著學員進行了充分的團隊熱身活動。在進行籃球訓練的過程中，學員們將會用到手腕，腳踝，膝關節等多個身體部位，所以在訓練之前需要進行充分的熱身運動。在開始訓練之初，教練會先帶領著學員繞著籃球場慢跑，讓身體提前熱起來，在慢跑幾分鐘之後，教練會帶著孩子繞動踝關節，左右腳各做三十次，然後是膝關節，弓步壓腿，側壓腿等等，還會通過各種趣味性的遊戲來帶領學員放鬆身體，提前熱身。在經過這一系列的熱身活動之後，學員的身體能夠得到極大的放鬆，有效的避免在訓練的過程中受傷。
樂動體育讓孩子進行熱身運動為孩子提供安全保障
在冬天打籃球有很多好處，不僅能提升身體機能，鍛鍊反應能力，還能夠進一步的提升學員在寒冷天氣下的抗壓活動。在訓練的時候，樂動體育也非常關注孩子的熱身環節。有很多體育培訓機構在冬季開展籃球訓練的時候，都不重視熱身環節，對於孩子的熱身訓練督促的也不夠嚴格，這就極大的提升了孩子的運動風險，甚至會對孩子的未來發展產生嚴重的不良影響。樂動體育將會始終秉持科學安全培訓的原則，為孩子的健康提供一份雙重保險，讓訓練場真正的變為孩子的成長樂園。
樂動體育教練具備專業教學素養提升籃球教學質量
樂動體育的教練都是具備專業資質的專業籃球教練，能夠在訓練環節嚴格要求學員，為孩子的健康負責。樂動體育教練團隊還不斷優化熱身培訓方案，盡力提升籃球培訓的質量。同時，樂動體育籃球教練將持續對教學成果進行評估，不斷地優化課程培訓，進一步的提升籃球教學質量，為籃球培訓提供更多的可能。
相關焦點
-
樂動體育籃球採取封閉式訓練科學提升訓練效率
樂動體育籃球採取封閉式訓練科學提升訓練效率 2020-12-10 14:51:17 來源: 消費日報 對於青少年的成長來說，科學的體育培訓可以為他們提供一個更好的展示自我的平臺 -
樂動體育冬季籃球訓練營,針對性的提高籃球基本功
樂動體育冬季籃球訓練營，針對性的提高籃球基本功 2020-12-09 16:29:00來源：消費日報 -
樂動體育訓練營比賽激烈進行,家長現場為孩子鼓勁加油
樂動體育作為專業的足球青訓機構，一直非常重視賽事培訓模式的運用。為深入推廣足球項目，進一步豐富訓練營的足球活動，更好的提升、營造良好的足球氛圍，激發孩子們參加足球訓練的興趣和信心，樂動體育足球訓練營近日舉辦了一場足球比賽。值得一提的是，家長們也來到現場為孩子們鼓勁加油。 -
速速聯繫您的專屬教練,樂動體育冬季籃球訓練營開始搶位_綜合_江西...
樂動體育籃球訓練營多種課程相結合保證最優教學成果 樂動體育籃球訓練營不僅僅有實戰課程，還包含著籃球理論課程，籃球戰術課程，以及籃球訓練賽等，能夠從多方位加強學員的籃球能力，教練也可以更好的為學員答疑解難，學員在經受全面的培訓之後，才能獲取長期的進步。 -
樂動體育籃球訓練課幫你突破瓶頸
就如同我們熱愛的籃球運動一樣，沒有人天生比你強，只是自己付出的努力還不夠。在孩子們的籃球成長過程中，只有不斷堅持訓練，才能變得足夠強大。樂動體育專業籃球培訓為孩子們打造了一個提升自我的平臺，助力他們在籃球場上動力滿滿。 樂動體育籃球訓練課幫你突破瓶頸 近日，樂動體育秋冬籃球培訓課程繼續進行，進一步幫助學員掃清了提高籃球技能的障礙。 -
健身達人訓練營,在樂動體育為何效果更持久?
在這種情況下，各種各樣的健身達人訓練營發展得欣欣向榮。樂動體育認為，表面上健身培訓行業趨向成熟，但是這些培訓機構的健身培訓課程仍然處在粗放階段，尚未形成完整的培訓體系。樂動體育認為健身運動不能流於表面，需要進行系統化的訓練樂動體育認為，健身運動不能流於表面，需要進行系統化的訓練。而這一點，只有專業的健身培訓機構才能做到。 -
用心做好籃球培訓,樂動體育籃球教練團隊簡介!
為了讓孩子們掌握更專業的籃球技能，擁有更快樂的成長環境，樂動體育青少年籃球培訓班用最出色的教練團隊為喜歡籃球運動的孩子們保駕護航。樂動體育籃球培訓班的教練團隊來自知名籃球俱樂部的青訓營。樂動體育籃球培訓班的成長過程，也是教練團隊們不斷學習和成長的過程。 -
跨步橫向移動,樂動體育打造足球敏捷訓練
足球運動對於運動員的各項能力都有所考驗，其中敏捷力就是每一個優秀足球運動員都必須要具備的，樂動體育足球訓練營為了提升學員該方面的能力，也會全方位的打造足球敏捷訓練。有很多人都認為敏捷性是一種無法開展訓練的技能，是由先天天賦決定的，實際上敏捷性也可以通過後天的科學訓練來加強，如果我們能堅持開展科學的敏捷訓練，就能夠慢慢的感受到自己在比賽過程中的變化。近日，樂動體育就展開了足球敏捷性的訓練，通過科學的訓練課程來全方位提升學員的敏捷性。 -
悉心交流,樂動體育教練給小學員球技成長的力量
俗話說,名師出高徒,只有打造了優秀的教練團隊,才能構建適合孩子成長的課程體系,並贏得良好的口碑。作為源自歐洲的知名體育教育品牌,樂動體育致力於為青少年創造專業體育成長環境的辦學理念得到了同行和家長的認可。人們一度認為,樂動體育培訓最吸引人的地方是專業的培訓場地和設施。其實,樂動體育教育真正的「魅力」在於教練團隊。 -
樂動體育少兒足球足球體驗課,快樂足球、激情滿滿!
近日，樂動體育少兒足球訓練營開展了一項特別的家長助教活動。活動中，「家長助教」帶領大家體驗了足球運動的快樂。本次家長助教的活動拉近了孩子、教練和家長心靈的距離，讓家長們能夠更好的配合足球教練們，掌握孩子們的足球學習進程，提高他們學習足球的積極性。 -
汕頭市貴嶼啟樂體育特色籃球冬訓營-寒假招生
汕頭市啟樂體育特色籃球冬訓營招生 這個寒假，啟樂體育特辦最新的教學理念冬訓營，把NBA的教學理念帶到貴嶼，從小培養籃球興趣，熱愛籃球，熱愛運動，鍛鍊強健體魄，鞏固紮實籃球基本功，培養良好的團隊意識， -
「樂在其中 動享未來」 樂動體育籃球少兒培訓正式上線
「樂在其中 動享未來」 樂動體育籃球少兒培訓正式上線 「樂在其中 動享未來」 樂動籃球少兒培訓讓孩子在訓練中成就自我 近日，具有國際性、專業性、靈活性的樂動籃球班正式上線 -
谷饒華光東山公園-啟樂籃球訓練營暑假招生啦
啟樂體育最新的教學理念是把NBA的教學理念帶到啟樂，從小培養籃球興趣，熱愛籃球，熱愛運動，鍛鍊強健的體魄，鞏固紮實籃球基本功，培養良好的團隊意識，鍛鍊堅韌的個人意志，秉承「啟夢飛揚，樂享其中」宗旨！基礎營、提高營、實戰營 分班同基礎訓練高素量，啟樂籃球訓練營是孩子們在「壓力大」的學業裡得到釋放，鍛鍊身體，提高智力敏捷力，快速長個減肥的運動最好選擇！期待您的加入！ -
樂動體育,樂享運動
今年是樂動體育成功創立的第四年，目前樂動體育已經開展球類培訓、場地租用、體育器材、教練團隊和賽事承辦等體育服務項目，而且位於南安普頓新的總部辦公大樓也正式掛牌了，這標誌著樂動體育拓展其他體育業務的各項籌備工作已經全面展開了。 -
濟南大樹籃球訓練營 讓孩子們愛上體育
媽媽覺得打籃球能長個兒,增強身體免疫力，她看到我的變化後挺高興的，決定開學之後接著給我報籃球班。」 在山東濟南大樹籃球訓練營，越來越多的小朋友像郝一鳴一樣體驗到了籃球的快樂。 在大樹籃球訓練營的山東大學校區，記者看到了濟南大樹體育籃球俱樂部總教練王松和同事們一起帶著各年齡段的孩子進行籃球訓練。 -
樂動體育足球訓練營小球迷為南普頓足球俱樂部「慶生」
(倫敦時間11月1日訊)昨天，樂動體育足球訓練營的小球迷們走進南安普頓足球俱樂部，和3萬球迷一起舉辦了一場「南安普頓134周年」慶典活動。據悉，南安普頓足球俱樂部成立於1885年11月，是英格蘭東南部漢普郡港口城市南安普敦的職業足球俱樂部。南安普頓足球俱樂部是英國歷史最悠久的足球俱樂部之一。 -
樂動體育遊戲式的培訓讓孩子們著迷
自2015年樂動體育在南安普頓成立以來，就一直在關注青少年足球的培訓。而樂動體育採取的培訓不僅是局限於課堂上的理論文化知識，更加注重孩子們在課堂外的鍛鍊。樂動體育足球訓練營的場地不僅可以讓學員們在上面練習足球技藝，更加是學員們平時在這裡廣交小夥伴和交流球技的場所。 -
不一樣的足球成長環境——樂動體育足球訓練場地
因此，足球訓練營教練們在布置訓練營場地的時候也是獨具匠心。樂動體育足球訓練場地在足球氛圍營造上往往別具一格。以足球明星為海報背景，點綴適當的激勵孩子們的語句，簡單明了，卻讓孩子們參加足球訓練的興趣更濃。這樣的場地布置，無疑是到達了吸引孩子們足球興趣的效果。樂動體育不僅是青少年足球培訓專家，而且也是足球氛圍營造的好手。 -
讓孩子從小白變成籃球小超人！萬達金街這家幼兒籃球營，我看行
最近漳州超火的籃球訓練營！情景式互動式的教學，幽默風趣的教學手法，讓孩子們在這裡度過一個籃球的訓練營！三層的空間，專業舒心的環境為孩子們打造一個標準化的籃球訓練營！，2個少兒籃球場地+體能訓練場地，每次訓練後都有專人清洗整理，用得放心！ -
廣東宏遠籃球 番禺訓練營
體育賽事承辦等體育服務領域進行業務突破。體育培訓是我們這個實體的重點業務。在體育培訓的這項業務裡，我們團隊的定 位是「體育教育服務機構」。我們希望學員在這裡除了體育技能和身體鍛鍊的目標，還期 望通過體育作為教學手段，培養青少年的團隊意識，提高領導能力，以及在運動過程中錘 煉出堅韌的意志力。學員學到的不僅僅是籃球。