心中無事自無事，心中有喜常歡喜。
難得來人間一趟，自然是要好好的生活，何必為了一些小事給自己添堵呢？
學會「不值得定律」，才可以在悠長歲月裡活得輕鬆又自在。
沒必要的爭論，不值得辯
有人說，人生中最重要的8個字，是「關你啥事」和「關我啥事」。
這八個字，就能解決80%的煩惱。這聽上去似乎是逞一時口快，但仔細想想，不正是這個道理嗎？
如果你每天要一次次地和別人解釋，那麼你的時間就在這些爭論中悄悄流逝了，你的好心情也在這些爭論中漸漸敗壞了。
莊子在《秋水》篇裡講過這樣一句話：夏蟲不可以語冰。
孔子也曾勸戒弟子，不要和春生秋死的螞蚱談論四季。
和不同層次的人爭辯，是一種無謂的消耗。
他從未去過你到過的地方，不知道你讀過的書，不認識你遇見的人。
隔著太多的障礙，溝通就是一場漫長的無用功。
你站山巔，告訴他前面是一片海洋，他在半山腰，只能看到滿目的荒涼。
與其和他辯論，不如朝著大海前行。
無意義的事，不值得糾纏
伏爾泰說：
「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙。」
很多被生活擊垮的人，並非是多大的難題，而是一些非常瑣碎的小事。
因為那些看似微不足道的小事，會無休止地消耗人的精力。
東漢末年，有個叫孟敏的人，買了一隻陶罐，在路上不小心摔破了。
孟敏連看也不看一眼，逕自走了。路人覺得奇怪，過去問他：「你的罐子打破了，怎麼連看也不看一下呢？」
孟敏回答說：「罐子已經破了，看它又有什麼用呢？」
對於孟敏來說，停留下來懊悔一個罐子，也許會錯過晚上歇腳的客棧，也許會無緣欣賞晚霞的華光，比起站在原地懊悔，不如立即啟程，不將就，不回頭。
這世上，所有的事情都是有成本的，你為不值得事情浪費時間，必然會錯過其他的美好。
與其把自己的一生浪費在與不值得的事情糾纏上，不如立刻前行，不糾纏，不懊悔，不回頭。
別人的評價，不值得太在意
《莊子》裡有個叫士成綺的人，聽到時人常常誇讚老子，於是跋山涉水，來拜訪老子。
看到老子其貌不揚，住的地方也亂七八糟。
士成綺說：「別人說你是聖人，我看是老鼠還差不多。」
老子看了他一眼，低頭繼續讀自己的書，完全不理他。
士成綺只好走了。
第二天，士成綺覺得自己太過分了，來找老子道歉。
誰知道老子對他說：「我如果有獲得大道的實質，你罵我是豬、狗、老鼠又有什麼關係，我還是我。」
你說什麼，是你說什麼，並不能影響我，也不能改變我。
別人說兩句就急著跳腳，多半是內心還不夠篤定。
內心豐盈地人，活在自己心裡，而不是活在別人嘴裡。
走遠的關係，不值得留戀
有句話是這樣說的：
「不知道從什麼時候開始，在什麼東西上面都有日期。秋刀魚會過期，肉罐頭會過期，連保鮮紙都會過期。」
多年前聽不懂歌裡那句「來年陌生的，是昨日最親的某某」，如今聽回已是曲中人。
有些人不必強留，有些關係也不必強求。要接受任何人的漸行漸遠，也要接受任何人的分道揚鑣。
不要再像個孩子似的，抓住了一樣東西就不肯放下，只有「舍」得一些，才能得到更好的獎勵。
人生，就是一場斷舍離。
不值得的人，不值得的事，不值得的物都試圖搶走屬於你的人生，你要做的，就是把原本屬於你的人生，從這些不值得中搶回來。
不要高估你和任何人的關係，也不要低估自己獨自前行的能力。
餘生很貴，別和不值得的糾纏。