相信對於每一位男性朋友來說，夫妻生活質量的高低以及性生活時間的長短，都是時刻關係到男性面子的一個重要問題，而且男性也是十分爭強好勝的。在任何方面都可以拿來相互比較，對於男性來說擁有較強的性功能更能展現自己的魅力，但是現如今社會由於工作生活壓力等各個方面的影響，會導致男性在進行夫妻房事的過程中時間過短。那麼，男性在平時進行夫妻同房時，究竟多長時間才算正常呢？尤其是很多男性由於自己性功能比較低，經常服用六味地黃丸，到底有沒有效果呢？不妨提前了解一下。
一、男性多久交糧一次才算正常呢？
在正常情況下，其實多數男性都沒有辦法掌握自己的正常頻率，尤其是對於那些比較年輕精力旺盛的夫妻來說在平時感情都比較熱烈。尤其是頻繁的進行夫妻生活，然而對於多數中年夫妻來說，經歷了7年之癢以後感情並沒有那麼激烈了。再加上工作比較繁忙，可能很長時間也不會進行一次夫妻生活，可是處於不同年齡階段的夫妻進行夫妻生活都應該有規律有節制，只有這樣才能夠增加感情，更有利於身體健康。其實在正常情況下對於夫妻生活來說過多過少都可能會對身體造成影響，尤其是男性在面臨交糧的時候一定要有所了解。對於那些年輕人來說，一般同房次數保持在一周進行3~4次就可以了，年紀越大頻率也應該減少。
二、男性的正常同房時間是多久？
根據年齡的不同，身體狀況也是不一樣的，所以說同房時間長短更是大不相同。根據相關調查數據表明，男性的同房時間平均在7.2分鐘左右，若是接近或者超過這個時間都是非常不錯的，偶爾的1次兩次也是沒有關係。但是若男性長期夫妻生活不超過兩分鐘，連續幾個月出現這樣的情況，那麼很可能是患有性功能障礙。
三、造成男性同房時間過短的原因有哪些？
第1個原因：性生活過於頻繁
很多男性由於年輕氣盛，過於頻繁的進行夫妻生活，以至於精氣大量流失，將在後期進行夫妻生活的時候，就會導致時間越來越短。
第2個原因：不良的生活習慣
很多男性在平時經常抽菸喝酒以及長期熬夜，這些行為都是非常傷腎的。尤其是男性的腎臟健康與生殖系統健康脫離不了關係，一旦腎臟受到影響，那麼在同房的時候也會遇到障礙。
第3個原因：腎虛
腎虛也是導致男性性功能降低的一個主要原因，一旦男性出現腎虛腎虧，那麼在進行夫妻生活的過程中也會發揮不好。尤其是腎虛這種男性疾病看上去萎靡不振，實際上對身體造成的影響是非常大的。
四、男性能夠經常吃6味地黃丸嗎？
多數男性在平時會出現同房時間過短的難題，這也是讓很多人非常苦惱的，所以很多人想就會長期吃六味地黃丸。雖然六味地黃丸作為一種傳統的壯陽藥物很受歡迎，但是六味地黃丸只是針對男性腎陰虛。可是當出現腎陽虛的情況時，服用這種藥物不僅沒有影響，反而會起到反作用。最重要的是，即使吃六味地黃丸也不能夠長期使用，否則會產生依賴性。
結語：早在扁鵲的《扁鵲內經》中就提到黑芝麻、黑豆以及黑米這些黑色食物能夠有效的提高男性的腎臟功能，幫助男性緩解腎虛腎虧性功能障礙等難題。所以說，各位男性朋友們在平時不妨通過食補來提高自己的性功能。