核心提示：怎麼判斷是否患上蕁麻疹？蕁麻疹在生活當中雖然有著較高的發病率，但仍有很多人對於蕁麻疹知之甚少，甚至不知道該怎麼判斷自己是否患上蕁麻疹。在這樣的情況下，假如蕁麻疹不能夠及時被發現的有可能會錯過治療時機，那麼應該怎麼判斷是不是患上蕁麻疹呢，我們聽聽請皮膚科醫生的具體介紹。
怎麼判斷是否患上蕁麻疹？蕁麻疹在生活當中雖然有著較高的發病率，但仍有很多人對於蕁麻疹知之甚少，甚至不知道該怎麼判斷自己是否患上蕁麻疹。在這樣的情況下，假如蕁麻疹不能夠及時被發現的有可能會錯過治療時機，那麼應該怎麼判斷是不是患上蕁麻疹呢，我們聽聽請皮膚科醫生的具體介紹。
年輕人和兒童，在一年中均有機率出現蕁麻疹。需要避免過度勞累，加強體育鍛鍊。我們通常會注重自我保養和平衡飲食。通過加強運動，充足睡眠時間，可以預防蕁麻疹的出現。
由於疲勞，人體自身的防禦功能減弱。體內過敏原和體外過敏原，很容易激活體內相應的過敏抗體。使身體一些生物活性物質從細胞中釋放出來。這些物質會引起毛細血管擴張。還會引起一系列蕁麻疹症狀。
過度的勞累工作也會導致蕁麻疹。正常情況下，接觸上述過敏原並不一定會發生，只有當機體的防禦機制被破壞時，抵抗力降低，才會誘發蕁麻疹。臨床證明，出現蕁麻疹前會伴隨疲勞的情況。如長期超負荷勞動，進行大量體育活動，也會間接的降低身體免疫力。稍有不注意接觸了過敏源也會出現蕁麻疹。
下面一起來看看蕁麻疹患者的一些飲食注意事項，這樣就能儘量的避免身體出現蕁麻疹。
1、飲食以清淡為主，注意休息，避免勞累。多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，或服用維生素C和B，或B組維生素B6。
多吃鹼性食物，如：葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、桔子、蘿蔔、綠豆、義大利穀粒等。
2、忌食油炸脂肪食品：如各種油炸、燻醃肉製品、動物內臟、奶油蛋糕、巧克力等，因為這些食品容易產生痰和上火或聚焦熱量，使皮膚停滯而誘發疾病。
3、忌食辛辣油膩食物：在沒有發現病源體的情況下，儘量避免魚、蝦、蟹和刺激性食物。如蝦蟹、牡蠣、海鯛、烏龜、章魚、魷魚、豬肉、公雞、牛羊肉、蘑菇、竹筍、香茅等，由於這些食物容易產生風化熱量，容易會引起疾病的發生。胡椒、肉桂、洋蔥、咖喱、茴香、菸草等也同樣如此。
皮膚科醫生指出，如今經常會發現蕁麻疹這種皮膚病，每年都會有很多人深受蕁麻疹的折磨，讓他們的生活被蕁麻疹攪得一團糟。所以在對於蕁麻疹這種疾病，及早解決才是很關鍵的，但很多時候人們容易對蕁麻疹病情判斷出現錯誤。
怎麼樣判斷是不是患上蕁麻疹？
一、皮疹大小不等、形狀不一、鮮紅或者是蒼白色風團，邊界清楚，瘙癢劇烈。
二、皮疹常突然發生，數分鐘至數小時之後又迅速的消退，以後不斷成批發生，時隱時現，發無定處，退後不留痕跡，每天發一批或數批，約一周左右停止發生。慢性者，反覆發作，長達數周數月甚至數年。
三、急性發作，常有進食，葷腥之物，如魚、蝦、蟹等某種海鮮，或服用某種藥物，或受風寒刺激，或有腸道寄生蟲病史等。
四、部分病例可伴有腹瀉，腹痛、噁心嘔吐等腸道症狀。波及咽喉時，可有喉部不適感、聲嘶，甚則喉頭水腫而導致呼吸困難，甚至窒息。有的可出現皮膚劃痕症陽性。
五、皮疹見於口唇和眼瞼，則出現膚色淡紅色局限性宣腫邊界不清。此皮疹在唇周、面部遊走者為面遊風。若正常皮膚上受到機械性觸抓則此部位有抓痕樣水腫隆起者，則稱人工蕁麻疹或叫皮膚劃痕。
判斷蕁麻疹每個患者都需了解，如果不積極發現蕁麻疹的話，會很容易導致蕁麻疹病情的嚴重，甚至讓蕁麻疹擴散全身，導致蕁麻疹反覆發作的後果，另外建議蕁麻疹患者在每天都要做好護理，尤其在飲食上千萬不要吃刺激性的食物也不要吃牛羊肉等發物。
溫馨提醒：了解了如何判斷蕁麻疹，患者就能夠及時發現蕁麻疹的存在。當發現蕁麻疹時，請勿私自使用藥物治療，患者首先要去正規皮膚醫院了解起病的原因，在專業醫生指導下接受治療，這樣治療效果才更有確保。
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