開學季：媽媽怎麼引導女孩穿內衣，需要注意什麼

媽媽是女孩的啟蒙老師，面對開始發育的女孩，自己都不懂怎麼穿內衣怎麼行！科普知識開課啦，自己or孩子，請對號入座！

一、女孩什麼時候開始穿內衣？

第一階段：9~12歲萌芽期

此時女孩剛剛發育，對於內衣在朦朧期，不知道怎麼選，有人還很害羞，就需要做好引導，建立健康、正確的理念。此時女孩乳房嬌嫩，宜選擇沒有海綿薄厚適中，內襯純棉材質，立體裁剪包裹性好的小背心款。

第二階段：13~17歲發育期

此時女孩發育基本成熟，女性特徵明顯，對於內衣有了更多的認知。此時宜選擇裁剪寬闊立體罩杯，有一定的承託力，無鋼圈或者軟託，罩杯裡料純棉的內衣，給胸部足夠的空間。

第三階段：18周歲定型期

此時女孩發育成熟，應選擇符合少女骨骼特點，用軟鋼圈有支撐作用，且下底圍無束縛的專業少女內衣。

二、內衣穿著時間

一般建議穿著軟鋼圈內衣，或者無鋼圈內衣，穿著時間一般5.~8個小時最佳，最好不要超過12個小時，無鋼圈內衣在不舒服、經期、運動的時候穿著，平時儘量佩戴有鋼圈的內衣。

應該10天或者一個星期左右給乳房放個假，穿戴寬鬆一點的內衣，同時具體的穿戴請根據自己的實際情況而定。

三、需要注意以下細節

1.罩杯不要刻意抬高

罩杯位於胸部的位置由乳房決定，並且是以乳房最低一側決定，不當穿著習慣，既使文胸不能正常保有其穩定性，還可能帶來其他問題。

可能希望乳房更顯高、挺，不少女性穿著文胸時，刻意的抬高罩杯，這樣的穿著方式影響文胸的穩定性，引起諸如肩帶易滑落、罩杯易「跑」 、卡或夾腋部等衣著問題，同時無法正確判斷所穿著文胸是否適合形體等問題。

2.調撥乳房的力度偏輕，施力力度以能把乳房撥入罩杯就可以

正確把握三個時期，才能正確開啟人生道路，少女們or媽媽們學會了麼？