河南南陽市多位網友近日微博爆料稱,在南陽水善匯酒店洗浴後出現高燒不退症狀。現已有百餘人反映稱,在該酒店洗浴後出現發燒,目前警方正對事件進行調查。
南陽市市民趙女士表示,自己與朋友於1月31日晚上前去南陽水善匯酒店消費,這家店是一個月前開業的,購買的是49元/人的汗蒸服務,「進到裡面聞到刺鼻的味道。」2月1日晚上,自己開始感到頭疼、口渴,2月2日測量體溫發現達到38.5攝氏度,渾身疼痛。
趙女士稱,當天與自己同行的6人,6人均出現發燒、身體不適症狀;不確定是甲醛超標的問題,還是當天水的問題。
冬天天氣寒冷,很多人都會攜親朋好友一起去汗蒸洗澡放鬆舒緩一下身體。冬天汗蒸雖有如此多的功效,但並不是人人都適合。汗蒸要達到理想效果並維持功效穩定,需要長期堅持。
患有嚴重高血壓、心臟病、傳染性皮膚病、肺結核、惡性腫瘤的人,以及其他不能耐高溫的人都不適合汗蒸。汗蒸會加速血液循環,不適宜人群進入汗蒸房後,由於溫度較高、環境相對閉塞,血液循環加速,會給身體帶來額外負擔,不利於他們的身體健康。
1、飯後、飲酒後不宜立即進行汗蒸。
2、每次汗蒸45-60分鐘最適宜,也可根據個人自身耐受力做適當調整。
3、汗蒸後的4小時不宜淋浴,汗蒸完用毛巾擦乾身體,2小時內不能吸菸。不宜食用過涼食物。
4、如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適症狀,應立即中止使用,或適當休息再汗蒸。
5、汗蒸前,請先卸妝,汗蒸過程中不要頻繁出入,要喝適量溫水。體驗後10-24小時內細胞處於重新修復和整健過程中,不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水,不宜淋浴,用毛巾擦乾身體即可。
6、前15分鐘應適量的活動,調整呼吸反覆做深呼吸,後半小時,可以平躺或坐,體驗過程中應保持良好的心態,心身放鬆。身體出現整健反應時,如果無法忍受,可以離開到休息廳放鬆休息至症狀消失後在從新進入或諮詢相關人員,體驗完後持續出汗是正常現象,宜讓毛孔逐漸自行關閉。
上面為大家介紹了冬天汗蒸的好處,現代人很少運動出汗,冬天進汗蒸房出出汗,可以讓你感到輕鬆、緩解壓力,但是要注意汗蒸後4小時內不宜淋浴,每次汗蒸時間不要太長,45分鐘差不多就可以了。