病毒性心肌炎，絕大部分是沒有症狀的，也就是說輕微的病人是沒有症狀的，因為心肌炎往往是在感冒之後，因此也在不知不覺中，就度過了。
但是，心肌炎的後果是很嚴重的，所以，還是建議感冒病人如果允許就在家裡面呆上3~5天，最好能夠睡覺睡兩天，那是最好的。
病毒性心肌炎，如果有症狀會有哪些？
最常見症狀就是心律失常的症狀。如心悸、胸悶、心跳、嚴重時引起頭暈、暈厥甚至猝死。另外，心肌炎若引起心衰，則早期表現為胸悶、胸部悶脹、不舒服、呼吸困難，氣促或是乏力，甚至噁心、嘔吐這些症狀。
因此，心肌炎的症狀可以很輕微，也可以很嚴重。最嚴重的的程度，可能會導致睡也睡不了，躺平都不行，一定要站起來坐起來，氣才能順，否則就會心衰，甚至導致心跳停止。
病毒性心肌炎飲食方面要注意什麼？
病毒性心肌炎飲食其實不用太過重視。因為它往往是可以自愈的疾病，當然，在早期所謂的急性期，所有引起心衰的行為都不允許，引起心律失常的食物也不允許，也就說太過刺激性的食物和飲物，比如太濃的咖啡、太濃的茶、酒肯定不能喝的。
在急性期過後，也就是出院之後，長期行為也需要堅持，不要太做興奮的行為。食物方面不要太加重心臟負擔的飲食，也就是說不能暴飲暴食，不能喝太濃的茶、太濃的咖啡、不能喝太多的酒。
另外，因為酒精本身也會引起心肌炎，所以不建議飲酒、吸菸也不建議。但是與冠心病和動脈粥樣硬化比較來說，心肌炎的飲食方面沒這麼重視，不太刺激就行。