「有空見一面」何以成為奢侈品

（市民梁先生通過手機與朋友交流）

現在很多人在感慨，為何交通越來越便利，通訊發達了，親友間的實際接觸卻變得越來越少。以前，要好的朋友、同事下班之後，有事沒事都會聚在一起。你有多久沒和朋友坐在一起吃吃飯、聊聊天？上一次和朋友暢談又是什麼時候……如今，微信、QQ、微博等社交工具讓人與人之間的交流不再受距離的影響，但有些人也因忙著追劇和玩手機，放棄了和朋友聯繫、聚會。近日，記者對此進行了走訪調查。

話題「近年我的朋友數量」引發討論

前段時間，微博裡裡一個關於「近年我的朋友數量」的話題引發了網友的討論。有人調侃，身邊好友的數量就像自己的頭髮，越來越少。原因無非有兩個：一是自己每天都在為工作和生活奔波，確實沒有時間和心情去跟朋友聯繫；二是難得有空休息時，卻又忙著玩手機、打遊戲、追劇，放棄了和朋友聯繫、聚會的機會。

「我發現和朋友見個面吃頓飯太難了。今年也就春節的時候見過一次面，吃了頓飯，現在馬上又到新的一年了，不知道啥時候能聚聚。」家住紅旗路的市民劉女士最近有了這樣的困惑，雖然都在同一個城市工作，但是她發現和朋友「有空見一面」成了奢侈品。

劉女士在我市一家企業工作，平時工作比較忙，有時周末還要加班。「今年的聚會還是好不容易才聚到一起的，畢竟大家都有各自的事情要忙。有好幾次定好時間要聚會的，可到聚會前因有人臨時有事又不得不取消。」 劉女士介紹，女兒今年4歲了，每逢周末或者節假日，她得帶女兒去學舞蹈和鋼琴。

「有時好不容易擠出時間要和朋友聚會，碰巧又要加班或者被其他事情耽擱，我發現和朋友的交流僅限於朋友圈。朋友在朋友圈發個狀態，我點個讚或者留言一下。」 劉女士無奈地表示，「我為此內疚了好久，其實我很希望和朋友多聚聚，在一起暢談，可大家不得不被工作和家庭的瑣事羈絆。」

親友間因各種原因難得一見

「我們高中同學建了個微信群，但平常大家很少在裡面說話，也就逢年過節在裡面發發紅包，大家熱鬧熱鬧，其他時間都很安靜。」剛大學畢業不久的小王說，就是群裡偶爾有動靜，也是分享的「雞湯文」或者投票連結，所以他乾脆把同學群設置成「消息免打擾」模式，空閒了才看看。

「平時工作忙，也就和家人、同事的交集多些，只有一兩個要好的朋友偶爾一起約出來聚聚，其他朋友都是在微信裡偶爾寒暄幾句。」 小王說，他發現越來越多的人把自己的微信朋友圈設置成了「三天可見」。每當看到「朋友僅展示最近三天的朋友圈」出現在眼前時，小王心裡總是空落落的。

和小王經歷相似的還有市民小黃，小黃在一家銷售公司上班，平常工作繁忙，周末的時候他會選擇在家裡看電視劇或者玩遊戲。 「雖然也有朋友說要聚會，可我總會找藉口推辭了。周末只想在家好好休息，不想出去。」小黃的微信好友有400多人，但大部分是有業務往來的客戶，親朋好友不過30人，時常聯繫的更是寥寥無幾。

「周末我就喜歡躺在床上，追劇、刷手機，有時候能這樣度過整個周末，也不覺得乏味。大家都有各自的生活軌跡，還能和你保持聯絡的人應該就算朋友了」。眼看，2018年就快過完了，年底又將迎來同學聚會。小黃說，今年應該還有同學聚會，他覺得這次應該參加，多和朋友交流一下。

見面不見面，大家怎麼看

市民張先生說：「不是不喜歡和朋友溝通交流了，每天有忙不完的工作和家庭瑣事，這些讓我疲於參加聚會。每逢周末或者節假日，我就想休息或者陪陪家人。其實還是應該擠出時間和朋友多聚聚才是。」

市民高女士說：「我發現自從工作後，和朋友的聯繫沒以前那麼頻繁了。大家都有了各自的交際圈，似乎有些疏遠了，偶爾也就是在微信裡簡單聊幾句，其實心裡也覺得挺不是滋味的。」

市民梁先生說：「我覺得該多和好友聚聚，把精力和注意力從手機上移開，邀親朋好友來家喝兩杯，遠比在朋友圈裡的各種曬、各種秀來得更實在，也更有滋味。」

市民趙女士說：「朋友是需要經常聯繫的，有事不要總是微信留言，打個電話讓對方聽到自己的聲音，或者是約個時間見面聊，讓彼此感覺到真實的存在，而不是一種虛擬化的存在。」

心理專家建議：不要讓「有空見一面」淪為客套

記者調查發現，大部分市民說工作忙或者被家庭瑣事羈絆，因此沒有時間多和朋友在一起聚會。但事實上，人們的空閒時間就如海綿裡的水，只要想擠，還是有的，關鍵是願不願意擠。其實只要大家經常坐在一起聊聊天，還是很親近的。

「朋友圈人很多，真正見過面的朋友寥寥無幾，甚至不知道該如何定義好朋友這一概念，其根本原因就在於大家都沒有空見面，缺少經常性的實際接觸，感受不到對方的情感氣息，新朋友交不到，老朋友正在慢慢消失。」心理專家表示，俗話說「親戚越走越親，朋友越處越密」，任何通訊方式都無法取代面對面的情感表達，「有空見一面」不該成為奢侈品。

心理專家介紹，不要吝嗇與親人朋友相見的機會和時間，把精力和注意力從手機上移開，走出「朋友圈」，和朋友親人多聚聚，更能感受親情、友情的溫度。不妨抽出時間，與三五好友，談天說地，閒話家常，未嘗不是釋放壓力的好方法。拒絕做「低頭族」「手機奴」，不要讓「有空見一面」淪為客套。