孕吐一般會持續多久，很多人都說3個月過了就好了？

2020-09-10 患難之交論壇

懷孕的時候大多數孕媽媽經歷過早孕反應，也就是老人們常說的「害喜」，成天噁心、嘔吐……同時，也經常聽到已經生過寶寶的孕媽說「沒事，懷孕哪有不吐的，吐3個月就好了」。但其實現實卻往往不是這樣，有產科醫生說：「孕吐其實還分程度的輕重，有的人吐到要住院輸液來緩解，有的人吐到寶寶出生，這都是因人而異的。」



在孕早期前3個月的時候，其實這個階段胎兒對營養的需求量並不是很大，母體中之前的儲備就能滿足胎兒的需求了，所以也沒必要強迫自己非得吃自己吃不下去的食物。輕微孕吐調理飲食即可，吃清淡、不油膩食物，只要能吃下去，就是吃完吐了，也要再進食，少食多餐，以保證營養和水分。


在此期間，不僅飲食需要調理，孕婦的休息也很重要，睡覺的姿勢也是需要注意的，經常有孕媽是平躺著睡覺的，但殊不知這樣會無形中加劇子宮和血管的壓迫，影響胎兒的健康。其實孕媽們在孕早期就要開始養成科學的左側臥睡姿習慣。


這樣有助於減輕子宮和血管受到的壓迫，減輕水腫、腰酸等症狀，緩解孕吐，可使用醫學小熊產科促愈枕，這是婦產科醫生推薦的醫學級孕婦枕，不同於老式孕婦枕，產科枕的支撐力更好，不易變形移位，能夠保持保持有效的左側臥位，防止誘發仰臥症候群（心悸胸悶、呼吸困難、低血壓休克）。同時30°的側臥角度能夠最大化分散背部壓力，促進組織微循環，休息時更安心。


懷孕12周後，症狀大多會自然消失，少數孕婦反應比較嚴重持久，可能發展成妊娠劇吐。嚴重的孕吐主要表現為吃什麼吐什麼，渾身無力，孕吐厲害的孕媽一般會通過藥物治療緩解，臨床上很多孕媽也會因孕吐厲害住院輸液。


可很多孕媽還是會擔心用藥物會對胎兒造成不好的影響，除此之外，還有去醫院的一些顧慮，不僅排隊掛號人特別多，而且就算掛上號了，可能也沒有床位，這時候的孕媽本就是最虛弱的時候，如此折騰只會讓孕媽的狀況更加不好，所以產科醫生會讓孕媽媽提前準備好一些孕期必備好物，如孕吐促愈器。


如果嘔吐嚴重，可以用它來緩解，這是運用電刺激內關穴，完全模擬古代太醫的按摩手法，能夠使上逆的胃氣平降，達到和胃止吐的效果，共有6種模式，15檔位力度調節，操作簡單，可根據孕媽的耐受程度，靈活使用。同時搭配茉莉、檸檬香囊，能夠降氣止嘔，寧心安神，減輕孕媽的噁心嘔吐感。而物理壓迫的孕吐手環，像手銬一樣勒手，不僅影響手部血液循環，造成麻木腫脹，還容易出現缺血再灌注損傷，損傷心悸細胞，誘發妊娠高血壓，反而傷害孕媽健康。


其實孕媽們只要在懷孕後，能夠做好心理準備和孕期必備的一些東西，放鬆心情，心理壓力不要太大，孕吐難受可以用孕吐促愈器緩解，睡覺姿勢有產科促愈枕幫助糾正，兩大難題都解決了，還有什麼小問題解決不了呢？所以孕媽們一定要有一個樂觀心態，過好每一天噢~

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