如果有人傷了你的心，你會覺得你的整個世界都要崩塌了，你無法阻止它。在最糟糕的情況下，你會覺得自己活在噩夢中。那麼，你是註定要在這種情況下停滯不前，還是你能做些什麼來扭轉局面呢?
總而言之，如果你希望和你失去的那個人重歸於好，那麼你來對了地方。今天的文章將告訴你如何處理這種情況，如果你想讓這個人永遠回到你的懷抱，你需要做些什麼。
不知道該對傷了你的心的人說什麼
要知道，當你面對一顆破碎的心時，它很容易在你所看到的一切上投下負面的陰影。你不僅很容易看到杯子裡有一半是空的，你的腦袋裡還充滿了未回答的問題和未說出口的事情。通常情況下，分手會讓一個人措手不及，之後，你會覺得很難找到時間和地點說你想說的話。
這種情況會讓人覺得不公平，而且通常會讓人覺得你沒有說出自己的想法。想知道如何處理心碎，尤其是當你不同意分手的時候，是不容易的。
如果你覺得這段感情需要第二次機會，你會有很多話想對你的前男友或前女友說。
那你怎麼說呢？什麼時候合適？如果你目前不和這個人說話，該怎麼辦？
首先，弄清楚該對傷了你的心的人說什麼，以及什麼時候說，這是一項微妙的任務。這需要適當的組織和耐心，而且絕對不應該操之過急。在不合適的時候用所有你想說的話轟炸你的前任，實際上會讓情況變得更糟。當你的前任讓你傷心欲絕時，時間就是一切，所以讓我們來看看如何讓事情變得有條理。
告訴那些傷了你的心的人：情況的複雜性
坦白地說，這是一個非常複雜的過程，你不能對這個人說一句簡單的話就能解決所有問題。我跟許多有情感問題的人聊過，他們都在尋找一個神奇的解決方案，想要一個神奇的句子，他們可以對傷透了心的人說，而這句話可以瞬間修復局面。
遺憾的是，目前還沒有這樣的解決方案——即使是權宜之計也只能起到權宜之計的作用。如果你真的想要恢復和鞏固你和那個傷了你的心的人之間的關係，你就得打好基礎。
如何在正確的時間告訴別人他們傷了你的心…
在這一點上，你可能會忍不住去找你的前任，說一些類似這樣的話:「你傷了我的心，我們的關係比這更有價值……」但事實是，這不是對一個傷了你的心的男孩或女孩說的話，尤其是在分手之後。
事實上，在這種情況下，人們應該做的第一件事就是後退一步。你要知道，你有很多話想對你的前任說，但如果沒有打好基礎，他們就不會接受你的話。
有一件事我總是想重申，那就是行動勝於空談。你想讓你的前任意識到他們和你在一起會很開心，那麼你需要在告訴他們之前先展示給他們看。如果你想讓你的話產生影響，你需要讓對方自己意識到。
這樣想吧。想像一下，你走到你的前任面前說：「你傷了我的心，但我已經變了，我可以成為你想要的那個人。」也許這對你的前任來說聽起來很好，或者也許他們會因為你說這樣的話而感到受挫，但事實是，在你打下基礎並做出具體的改變之前，這些都只是空洞的承諾。你的前任現在最不希望你說的都是空話。
所以，當你考慮要對那個傷了你的心的人說些什麼的時候，你必須要避開那些空洞的承諾，你必須要確保你在正確的時間做這些事情。
該對那個傷了你的心的男人或女人說什麼：花點時間
當你在考慮該對一個讓你心碎的人說些什麼時，你需要慢慢來。這不僅是因為你必須確保你做事情的順序是正確的，不要做任何會把你前任推得更遠的事情，還因為你必須弄清楚你真正的目標是什麼。
分手後關係變得很緊張，非常想和你的前任談談是很正常的，但是有時候我們沒有花時間去找出這種感覺的根源。
你要明白為什麼你想要和你的前任再談一次，這是至關重要的，因為這將確保你能夠確定正確的行動計劃，這將幫助你弄清楚和你的前任談一次是否真的對你有好處。
把心裡話告訴你的前任
與前任複合是一個相當複雜的過程，弄清楚該對他或她說什麼是其中的重要部分。因為每一種情況都是獨一無二的，請隨時與我或我的團隊成員聯繫。
通過問你有針對性的問題，我們可以幫助你分析你的情況，找出最好的方式和最好的時間和你的前任說話。我們可以幫助你打好基礎，幫助你實現重新點燃這段關係的目標，同時使其充分發揮潛力。
對一個讓你心碎的人說些什麼是一項微妙的任務，但在適當的時候，最有效的技巧之一就是手寫信件。這些工具包括不聯繫規則，它實際上是在預先確定的一段時間內切斷與前任的聯繫。
這裡要記住的關鍵不是這封信不應該是關於你的痛苦和心碎，你有多想念你的前任，而是關於你在分手後在生活中所做的積極的改變，你已經明白了什麼，你如何能夠設身處地地為你的前任著想，以及你現在的生活是什麼樣子。