「黃皮」女生想變白就喝檸檬水?但有3點別大意,否則會越喝越黑
胃反酸的人禁止喝
現在人們的生活條件雖然好了,但健康方面的問題是越來越多了,其中就有很多腸胃不是很好的人群,這類人腸胃比較脆弱,不適合吃一些刺激性的東西,而檸檬這種東西就很酸,攝入過多會導致胃酸分泌過多,給腸胃帶來不好的作用,反而會因為代謝不順暢,導致臉上出現長斑甚至暗黃的情況。
空腹不要喝檸檬水
其實現實生活中有一句話說「十人九胃」,意思是十個人中,有大概九個人有胃病。因為檸檬是酸的,所以當你空腹的時候喝很多檸檬水,會嚴重刺激到你的腸胃。尤其是有胃酸毛病的同學,靠喝檸檬美白真的不適合你。要聽話,不然臉沒變白,反而胃更加難受了。
一次喝的太多了
檸檬中的vc含量雖然有不少,也是比較有益於身體健康的,但是一次喝太多可能對身體是比較不利的呢。不是有那麼一句話嗎,心急吃不了熱豆腐,想要變白也不是一天就能完成的事兒,小姐姐們要有點耐心哦。不然沒效果,可能還影響健康浪費錢呢。
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