現在已經是夏天了氣溫也逐漸的上升了，這個時候很多人都早早的換起了清涼的衣服，幫助我們祛除夏天的灼熱，而說到夏天有一樣東西是肯定少不了的，有些朋友甚至可以說是從小喝到大的，這是什麼呢?這就是不少人心目中的夏季飲品，綠豆湯，好喝不說還能夠清熱敗火，消暑解毒，而且綠豆價格便宜綠豆湯做法又簡單，不少人甚至每隔幾天就會做一次，讓家人大飽口福了。
但你知道嗎?綠豆湯其實也存在一些禁忌的，若是沒注意，喝錯了不僅效果差了很多不說，還有可能傷身甚至引發生命危險，別當成小事忽略。
夏天綠豆湯勸你別這樣喝，身體傷害真的不小!
和藥一起喝
民間講究食補，所謂的食補不僅是說一些食物對我們的滋補功效，同時也有一些藥材和食物的組合，達到滋補身體的同時又能治病的效果，於是就有不少人把注意打到了夏季飲品看綠豆湯的身上，或者是自己在服藥的時候喝一些綠豆湯，這兩種其實都是十分不好的。
因為綠豆本身性質比較寒冷，雖有降火解毒的效果但是對於大多數的滋補藥材來說是相剋的，一起喝百害無一益，而從西醫的角度上來說，綠豆本身對於一些重金屬物質以及一些微量元素有排斥反應，在服藥的時候吃綠豆又或者綠豆湯中加藥材，都會降低藥效甚至導致藥物失效，影響人體健康的情況發生，因此建議綠豆湯單獨喝就好，別摻著喝。
每天都要喝
夏天到了不少人為了避暑也好，品嘗美味也好，總是喜歡煮上一大鍋的綠豆湯，就算一下子喝不完當水喝也是十分不錯的，覺得滋養身體不說，對身體健康也十分的有益，但是綠豆雖好可如果你每天都這么喝，不僅補益的效果發揮不出來不說，身體可能會出現一些傷害，而無法承受住，尤其是對於女性來說更是如此。
這主要是因為綠豆是一種寒性的食物，喝的多了容易引發腸胃陰寒的問題發生，會誘發一些腸胃功能問題的異常，例如經常拉肚子的情況可能就會出現在你的身邊，而對於女性來說體內的寒氣過多，還容易導致宮寒的問題出現，引發婦科問題以及痛經的情況出現，一次建議一般的成年人每周喝2-3次就好，一次別超過一碗，而對於小孩子來說，腸胃功能沒那麼好，六歲以下的孩子建議粥裡稍微加點綠豆就好，六歲以後才可以按照大人的量來喝。
冰了以後再喝
對於綠豆湯來說，溫熱的綠豆湯和冰鎮過的綠豆湯，那簡直就是兩種食物，尤其是在這樣炎熱的夏天，下班以後來一碗冰鎮的綠豆湯，喝完後別提有多舒服了，但舒服是舒服了，身體其實也被你傷的不輕了，因為冰鎮的綠豆湯會導致寒性增加，不僅容易讓你拉肚子，還會傷害脾胃功能，對於一些存在心腦血管問題的人來說，若是喝了很有可能是致命的。
小編查閱資料了以後發現，江蘇有個七十多歲的老大爺，在夏天的時候喝了一碗冰鎮的綠豆湯，在喝完不久就突發了心肌梗塞，幸好及時的被送往醫院進行搶救，醫生都說再來晚點可能就來不及了。這主要是因為陰涼的東西容易影響到我們的血壓，還會導致血管收縮，進而誘發心梗，腦出血，血栓，中風等等可怕的問題，因此心腦血管存在問題的人，不宜喝太涼的東西，以免給身體帶來一定的傷害。
綠豆湯是一個好東西，尤其是在夏天更是消暑必備，但是在喝的時候以上的這三點還是不要做比較好，天天學著這么喝，舒服是舒服了，但是身體也喝傷了，其實真的不值當。