醫學指導：中山一院醫學檢驗科 王怡翀博士後
醫療專長：惡性腫瘤基因檢測的報告解讀。
通常情況下，我們每天可以排出1.5L尿液。便後瞧一瞧尿，可以知道許多關於身體狀況的小秘密。
人有兩個腎臟，如同過濾裝置，負責清潔全身血液。
當血液流經腎臟，血液中的無機鹽、尿素等代謝產物和水一起透過腎臟形成尿液，尿液沿輸尿管進入膀胱，再通過尿道排出體外。
黃色尿液
正常的尿液是黃色、淡黃色的透明液體，通常飲水越多顏色越淡而透明。
正常情況下，尿液主要成分是水、無機鹽、尿酸、尿素。
當尿液中出現其他物質時，顏色便發生了相應的改變，提示我們身體發生了某些情況。
紅色尿液
尿液為紅色，說明尿中很可能有血，臨床稱為血尿。造成血尿的常見原因有結石、腫瘤、感染。
腎內結石移動過程中，劃傷尿道導致的血尿，多伴有強烈疼痛。如無疼痛，極可能是腎癌或膀胱癌的徵兆。
濃茶色尿液
尿液是濃茶色，可能是肝臟功能異常導致膽紅素代謝能力減弱，血中膽紅素無法經肝臟代謝掉，於是通過腎臟進入尿液，使尿液呈現濃茶色。
棕褐色尿液
當尿液為棕褐色時稱為醬油尿，多因大量紅細胞破壞導致尿中存在大量游離血紅蛋白，通常「來者不善」，見於嚴重燒傷、瘧疾、腎癌。
其他顏色尿液
白色如牛奶般絲滑的尿液並不正常，可能是絲蟲病或尿路感染。黑色尿較少見，惡性瘧疾病人中可出現。
當尿液為藍色或綠色，通常是服用藥物引起的。如未服藥，則有可能是感染所致。
此外，進食某些食物會影響尿液顏色，紅心火龍果讓尿液呈粉色，胡蘿蔔讓尿液變橙色。
尿液中含泡沫
當尿液出現泡沫時，尿液中多含有大量蛋白質。當腎功能異常時，血液中蛋白質才會穿過腎臟進入到尿中。
可在小便後讓尿液靜置20分鐘，如果泡沫消失，可能是排尿用力過猛所致，若不消失提示存在蛋白尿的可能。
僅僅依靠尿液顏色對於疾病的診斷證據不足，當我們發現尿液顏色異常，或有大量泡沫的時候，可初步做出判斷，作為及時就醫的提示。