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周迅官宣離婚了。
事發有些突然——起因是昨天，高聖遠的新女友忽然在社交平臺上發了兩張照片：
一張是高聖遠和自己的接吻照，一張是高聖遠寫給自己的英文情書——
情書的大概意思是這樣的：
親愛的，祝你旅途愉快。充分利用每一天。我將滿懷熱情地等你。世界上也許有數百萬朵玫瑰，但我是你唯一的，獨一無二的玫瑰。我愛你。
怎麼看，都有點宣誓主權的意思。
很快，收到風聲的周迅官方微博發了「祝安好」三個字，高聖遠緊隨其後：
儘管關於周迅離婚的傳言這兩年就沒斷過，可一旦坐實，大家還是有些驚訝。
有網友評論：「周迅的感情史，一直都不順，簡直就是一部曲折離奇的悲情史。」
的確，備受影視界寵愛的天后周迅，前後經歷了6段感情，幾乎每一段都「不得善終」。
從竇鵬到樸樹，從李亞鵬到高聖遠，細數她的每段戀愛，你會發現，她每一段不順的感情背後，其實犯了很多人容易犯的一個「錯誤」：
我一戀愛，就沒有了自己。
02 周迅：掉入凡間的精靈，標準的戀愛腦
周迅的初戀發生在1993年。
那一年，周迅剛滿19歲，在杭州的浙江藝術學院讀書。
本是按部就班讀書工作的平凡人生，誰料命運讓她遇到了來杭州走穴的竇鵬。
兩人很快墜入愛河。為了竇鵬，周迅放棄了在杭州優越的生活，義無反顧地跟著他去北京「北漂」，住在很破的房子裡。
剛來北京時，兩個人都沒有穩定的收入。餓了只吃得起泡麵，想喝糖水就在涼白開裡撒點白糖，一人一口。
周迅卻說，當時日子雖苦，可回憶是甜的。
然而，在朋友眼裡，她就是個傻乎乎的戀愛腦。
因為那時候，很多人北漂是為了夢想，但周迅不同，她完全是為了愛情。
彼時的周迅並沒有想到，現實面前，愛情總是幻滅的很快。
竇鵬的音樂事業做得不景氣，加上周迅工作不穩定，兩人的關係越來越差。
最後，竇鵬提出分手，還說出了驚為天人的渣男語錄：
「我太寵你了，這讓我沒辦法工作。可能只有分開，我才能更好的發展事業吧。」
周迅哭了一個月，為了挽回他，多次守候在竇鵬的門口，甚至願意無名無分的給竇鵬洗衣做飯，但竇鵬一見她就躲。
兩人最後只能分開。
這段戀情是周迅感到最遺憾的一段。以至於多年後說起竇鵬，周迅的語氣還是有些苦澀：
「如果不分手，可能現在孩子都有了吧。」
但沒多久，她就好了傷疤忘了疼。
拍電影《蘇州河》的時候，周迅和男主賈宏聲因戲生情，走到了一起。
兩人一度十分恩愛。可周迅漸漸發現，賈宏聲要的愛情，特別「理想主義」。
他希望周迅成為他理想中的女友，但周迅想做自己。
兩個人的關係開始出現裂痕，周迅再次成為了低頭的那一方。
期間，為了做賈宏聲的「理想女友」，她一直在不斷妥協。
但賈宏聲對她的態度，還是一點點冷了下去。
最終，賈宏聲提出了分手，周迅把自己關在家裡關了一周。
她再次失戀了。
一年後，她戀上與賈宏聲氣質長相都極其相似的歌手樸樹。可沒過多久，這段戀情也無疾而終。
再之後，周迅又戀上李亞鵬，對外高調宣稱「李亞鵬滿足了我對男人的一切幻想」。
以至於江湖傳聞，有次周迅錄專輯，錄到一半，一聽說李亞鵬在附近，就扔下其他人跑去找男友，搞得製作團隊不得不跟過去，在酒店錄音。
李亞鵬劇裡的《看海》這首歌，製作團隊好幾個人都覺得俗，唱了會影響她的商業形象，但周迅堅持要做主打。
最後的結果卻是，李亞鵬劈腿王菲，周迅慘遭拋棄。
後來，她和造型師李大齊在一起7年，對外放話「沒有大齊，會死」，然而最終還是以分手告終。
這一次，和高聖遠也不例外。
所有人都知道，周迅在影視界屬於「老天賞飯吃」的類型，是一名天才型演員。
在她手裡，幾乎沒有演砸過的角色，被稱為「掉入凡間的精靈」。
可誰都想不到，周迅在自己的感情世界裡，卻顯得如此笨拙。
這其實與她的「付出型人格」有關。
那麼，什麼是「付出型人格」呢？
03 付出型人格的愛情，為什麼總是得不到善終
在你的生活裡，肯定遇到過這樣一類人：
在他（她）們看來，很多事情的優先級都高於自己的身心健康，結果支持了所有人，卻讓自己崩潰。
心理學家把這些「始終把友善待人作為唯一行為準則，並因此受盡委屈」的人，稱為「付出型人格」。
簡單來說，付出型人格就是愛心泛濫。
不管對方是否接受，自己是否能承受，都把自己的愛心送出去，試圖用自己的真心和愛去拯救對方，實現自我精神的滿足。
付出情結在情感關係中最直接的表達方式，就是無止境的付出，甚至失去自我。
周迅就是這樣一類人。對於自己的每一段戀愛，她都像打仗一樣，一直在兢兢業業地付出。
因此，明明自身條件優越，對於每一個戀人，她都習慣先低頭。遇到對自己不公平的事，她也不懂得去抗爭。
譬如這段與高聖遠的婚姻。其實早在結婚前，就有陌生女子曬出和高聖遠的合照，並放話：
早知道你愛周迅，幹嘛招惹我啊？祝你幸福！
期間多次曬出和高聖遠的合影，足以證明這兩人關係不一般：
但高聖遠沒有一句解釋，周迅也沒發問。身為高聖遠當時的未婚妻，她會不知道這些事嗎？不太可能。
但她選擇了刻意忽略，還是堅定地要嫁給高聖遠。
就連好友劉若英也說，「周迅是那種不會保留感情的人。她一旦愛了，就會全部拿出來。」
然而，這樣造成的後果，往往是這段關係在一開始，那個不會保留感情的人先輸了。
在兩性關係中，我們可能會經常發現，被離開的往往是那個看起來又賢惠又能幹的「付出者」。
因為，人往往有著劣根性——越付出越珍惜，而不是越得到越感恩。
再拿賈乃亮和李小璐的婚姻舉例。所有人都看得出來，賈乃亮有多愛李小璐——
為了陪李小璐過聖誕節，早上飛一個地方拍戲，晚上又飛回來陪老婆過聖誕。
李小璐住院，他陪在醫院四五天，不洗澡不洗頭的服侍她；
下雨天走路，怕老婆弄髒鞋子，抱著老婆走：
婚後不讓老婆下廚房，因為怕她手糙了：
李小璐迷上嘻哈，賈乃亮為了老婆，穿著也變成了「嘻哈風」。甚至帶頭給PGone打賞了180萬：
甚至在李小璐和PGone東窗事發後，繼續發微博維護李小璐：
可李小璐有珍惜嗎？並沒有。
可以說，賈乃亮在和李小璐的婚姻關係裡，一直是那個有點卑微的「付出者」。
對付出型人格的伴侶而言，愛是餡餅，他/她內心深處認為自己不配得到愛，必須在感情裡不斷付出，才能得到關注。
歸根到底，是因為這類人始終有「被拋棄感」，內心做不到真正的獨立，才會把自己深陷於一段被動的關係裡。
04 付出型人格的你，請這樣對自己
所以，最終我們發現，在「付出型人格」的潛意識裡，伴侶、孩子永遠比自己更重要。
他們會以為，如果他們給身邊人更多的愛和照顧，身邊的人也會自動地回饋給他們相同的體貼和關愛。
可事實卻是，他們付出的越多，身邊的人離他們就越遠。
因為這種感情依附相當脆弱，大多數的過度付出者都會讓對方產生厭煩、逃避的心理。
最後往往導致，你越卑微地討好別人，別人就越高傲地無視你。
所以，付出型人格的人要明白兩個道理：
①並不是所有人都知道感恩，你的付出可能是沒有回報的。
②當你不再從付出中吸取安全感，你才能學會真正的付出。
你要學會意識到，無條件的付出對你並沒有好處，你應該捨棄舊的行為模式，重建自己的內心。
以後，凡是遇到有人要你付出的情況，請先思考一下：我能得到什麼回報？
因為你的認知越清晰，自我才會越強大。最後你才知道，他人的索取對你而言是否公平。
要記住：過度付出無法讓你收穫一段滿意的關係。真正能夠獲得滿意關係的人，是那些在滿足自己的過程中，也能讓他人受惠的人。
如奧地利心理學家阿德勒所說：
愛情本身並不能解決問題，因為有各式各樣的愛情。只有在平等的基礎上，愛情才會走上正軌，成為唯一的永恆。
希望每一個在戀愛/婚姻中的人，都能七分愛自己，三分愛他人。
與諸位共勉。
文：家庭雜誌新媒體特約作者 夏木
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