當下社會，我們每天都在接受爆炸式的信息量，眼睛使用頻率也大大增加。平時上班、上網課時間久了，會出現眼睛乾澀、灼熱或者異物感，嚴重敏感者可能還會覺得睜眼困難甚至頭痛。那麼如何保護眼睛？如何保持明亮視界？這需要我們在日常生活中，保持良好的習慣。莎普愛思帶您了解，如何才能做好眼健康~
1、連續盯手機或電腦屏幕的時間不要太長，建議看屏幕20分鐘後，要抬頭眺望6米外遠處至少20秒鐘以上。
2、保證室內合適的溫度和溼度。空氣、溫度和溼度不合適也容易引起眼睛不舒服，尤其是室溫較高和溼度較低會更容易導致乾眼和眼疲勞。建議室內溫度最好控制在18～20℃範圍內，並在房間內放置一些水，使空氣內的溼度增大；也可適量擺放一些綠色植物，一方面既能促進空氣品質改善，保持空氣溼潤，另一方面，眼睛在疲勞時注視綠色植物能得到一定的休息。
3、在使用手機、電腦時，儘量有意識地提醒自己多眨眼，每分鐘眨眼12～16次，並且要完全閉上再睜開，保證淚液充分溼潤眼睛。
4、如果是接觸鏡配戴者，建議適時地交替使用框架眼鏡，即接觸鏡與框架眼鏡輪換使用，最好多戴框架眼鏡。
5、熱敷是緩解眼睛乾澀和疲勞的有效方法。簡單的眼瞼熱敷可以刺激淚腺體分泌，促進眼的血液循環，減少乾眼等不適的發生。可以選擇eyebling蒸汽熱敷眼罩進行熱敷喲~
eyebling是莎普愛思藥業2019年全新推出的護眼品牌，是莎普愛思針對年輕人打造的護眼品牌。eyebling蒸汽熱敷眼罩，在使用時可以發熱並釋放蒸汽，通過熱敷及蒸汽起到緩解眼疲勞等效果，更好地緩解年輕人看電子產品用眼過度的疲勞狀態，重視眼健康，保護好自己的眼睛，讓眼睛永遠像孩童般blingbling，永遠年輕自帶光芒。
不同於普通蒸汽眼罩的鐵板燒型整體發熱設計，莎普愛思eyebling熱敷蒸汽眼罩是有環形蒸汽瞳保圈專利技術的，眼球部位不發熱，使蒸汽釋放形成環形蒸汽，環繞在眼球的四周，避開瞳孔。瞳保圈因為不填發熱料，使整個眼罩在眼球處形成3d的凹陷，眼罩不頂眼球。避免了普通眼罩的鐵板燒效應。非常專業，戴起來更安心!
「eyebling」系列是莎普愛思專門針對年輕化、時尚化群體打造的護眼品牌，一經上市便以「年輕、健康、閃耀、有趣、活力」的定位受到廣大消費者的歡迎。它也寄託了莎普愛思希望年輕人能夠重視眼健康、「讓年輕的眼睛自帶光芒」的品牌主張。
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。