周末，我們相約乘坐綠皮火車去穿越班貓箐——櫻花谷——清水溝——南盤江——宜良北。早上7:36從昆明火車站乘坐7452次列車出發，這是一趟慢車，每個小站都停靠。正點應該是10:11到達班貓箐，結果列車晚點近1個小時到達班貓箐。出了站我們集合，進行人數清點，共計50人參加這次徒步穿越活動。
由於列車晚點1小時，領隊要求大家要稍微走快一點，否則就趕不到宜良北火車站乘坐15:34開的5451次列車了。領隊說，如趕不上火車，就到宜良去吃烤鴨，再坐汽車回昆明。其實，宜良北火車站、班貓箐火車站都是小站，每天就只有一趟車停靠，趕不上就只有想其它的辦法了。
站名小知識：班貓箐站位於雲南省宜良縣班貓箐鎮，建於1997年，離昆明站94公裡，是中國鐵路昆明局集團有限公司管轄的五等站。宜良北站位於雲南省宜良縣匡遠鎮，建於1997年，離昆明站83公裡，是中國鐵路昆明局集團有限公司管轄的四等站。兩站間相距11公裡。
地名小知識：櫻花谷是一個新興的風景區，位於雲南省宜良縣山後村，佔地面積3800餘畝，種植櫻花60餘種，前後花期長達4個月，作為滇中地區最大的櫻花園區，具有較高知名度，櫻花盛開時，非常熱鬧。不過由於季節不對，目前沒有櫻花，也沒有櫻桃，只有綠油油的櫻花樹，也就沒有遊客，我們就是唯一的遊客。
這一次的徒步路線，主要是圍繞南昆鐵路班貓箐至宜良北站這一段進行的。沿途經過許多村莊，基本都是行進在田野、山嶺之中，不時在途中就會有小水庫出現，可以說是一次田園風光之旅。也許是到這一帶徒步活動的戶外驢友不太多，當地老鄉覺得很好奇。
這一條路線的另外一個特點就是紅土地很多。紅土地、山林、藍天、白雲相互映襯，風景顯得很美。特別是以紅土地為背景拍成照片後，感覺非常好。雖然天氣非常炎熱，但大家的興趣很高。今天的路線難度並不是很大，路程也就16公裡，海拔升降也就400米左右。
雖然大家都抓緊趕路了，但由於晚出發了1小時，步行到宜良北站趕上慢車就不太可能了。不過還好，這裡交通還是比較方便，部分想乘慢車返回昆明的驢友就在路上坐麵包車趕去宜良北站。一次戶外走山路線安排，其實也是很容易地，根據體力、時間及對難度、危險的認可程度，就可輕鬆安排，愉快進行走山。