文/冰糖媽育兒日記
很多人會認為,父母身體健康,寶寶也會健康,其實關於寶寶的健康,父母的身體條件,只是其中重要原因之一,對於什麼時候懷孕,什麼時間生寶寶,都是有講究的,這3個「最佳時間」出生的寶寶,會更聰明健康,非常幸運,能佔一個也是很好的。
1. 最佳生育年齡出生的寶寶
人的身體是一直在發育變化中,就會有身體素質相對最好的時候,父母都在最佳生育年齡範圍內,寶寶也會更健康,不容易生病,智商也會更一些,出生後抵抗力也更高一些,這個也是有科學依據的。
如果超過了或低於最佳生育年齡,首先胎兒在腹中的發育,就不穩定,難以降生,或者畸形兒的概率會增大,出生後智商也容易受到影響,還經常生病,對於家庭來說,也是一種不小的負擔。
2. 最適合的季節出生的寶寶
寶寶能在最適合的季節出生,非常有助於發育的,寶寶會少生病,這個季節一般是在春末夏初的時候,當然地區不同,也會有一些差異,這個季節早晚溫差不會太大,不至於過熱或者過冷,因為溫度的變化,寶寶抵抗力又弱,比較容易生病。
還有一個原因,是這個季節上市的蔬菜水果漸漸變多,食物的多樣化,也能寶寶吸收到更多的營養,促進寶寶的身體發育,陽光也比較充足,還不是那麼強烈,不僅是對寶寶,還會讓產婦恢復的更好。
3. 最不忙的時候出生的寶寶
現在生活壓力比較大,寶爸寶媽每天都忙於工作,尤其寶爸還經常要應酬,選擇最不忙的時候,是父母身體處在比較好的情況下,有了寶寶,也會讓寶寶更加健康,不易生病,生活作息不規律,有不良的生活習慣,都會影響胎兒。
在工作最不忙的時候,身體也恢復到了最佳狀態,這個時候生出來的寶寶,因為很少被環境影響,以及其他事物影響,畸形兒的概率也會降低,發育的更好,才會更聰明。
1. 注意休息
不要總是熬夜玩手機,或者加班工作,生物鐘不規律,會影響身體內的激素分泌,這也是很多人難以要寶寶的原因之一,養成一個好的作息時間,才不會讓激素紊亂,小寶寶也很快就來了,寶爸和寶媽都要注意。
2. 不要有不良嗜好
現在無論男女,吸菸喝酒等習慣,已經很普遍了,但是裡面含有的某些物質,容易導致胎兒畸形,所以想要寶寶,可要提前一年左右,戒掉不良習慣,讓寶寶平安健康的出生,畢竟這關乎寶寶一輩子的幸福,還有家庭。
3. 保證營養均衡
想讓寶寶聰明健康,在備孕期間就要注意營養搭配,小寶寶的到來,幾乎都是沒有徵兆的,提前準備還是很有必要的,少吃一些油炸高熱量的食物,還有煙燻醃漬的食物,不僅對寶寶不好,對大人本身也不好。
4. 經濟更重要
有了寶寶以後,各種花銷會幾倍的增長,父母都不想讓孩子輸在起跑線上,所以準備要寶寶,最好在經濟允許的情況下,不然大人辛苦遭罪,孩子和工作難以兼顧,孩子也會跟著遭罪,內心容易自卑沒有自信。
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