每年的考研大軍中，總有這麼一些人，他們不是學生黨，而是忙碌的上班族。有的工作數年，想再提升深造;有的是考研失敗過但不甘心，迫於壓力一邊工作一邊再考。總之，他們沒有完整的複習時間，背負著雙重壓力，在考研路上走得比應屆考生要辛苦許多。那麼如何高效複習呢?今天為在職考研人提供一套「加減乘除法」。
+：有規律的複習方式
知識結構框架，合理時間規劃，自信心和毅力。
首先，你需要的是有規劃的複習方案，同時還需要先清除整體的知識結構框架，然後再深入了解每個知識點。
其次，化零為整，把碎片時間集中起來。因為邊工作邊考研的關係，在職考研人要忙於不同的狀態切換，時間都被割裂成了小塊的碎片。很多人認為碎片時間也很寶貴，因而抓緊了一切可利用的時間進行複習，這固然是好的，但還是建議：儘量把碎片時間集中起來利用。
比如工作的時候，就不要利用吃飯時間、上廁所時間來複習考研了，而是用在工作上，把工作高效完成，避免加班。這樣就等於把剩餘的非工作時間都留給了考研複習，能避免因狀態頻繁切換而產生的精力浪費。周末、節假日也是同樣，先一口氣把其他非考研的事情統統處理好，儘量留下整段的空白時間複習，更能達到理想的複習效果。
再次，考研不僅考的是對知識的掌握，還是對耐力和毅力的一場考驗，在這條備考道路上我們總會遭遇困難和挫折，背了又忘的單詞，搞不定的數學公式，繁瑣的政治考點等等。如果我們輕易向這些困難妥協，則註定只會是這場考研路上的炮灰。我們應該樹立起一種自信，堅信這些困難都是暫時的，也要堅信自己是最終的成功者。良好的自信能夠激發你的潛能，使你收穫最終的成功。
-：無效的社交，過多的壓力
目前，手機顯然已經成了生活必備品，走哪帶哪，可對於考研族來說，更應該把目光聚焦在書本上，所以建議大家備考的時候最好不要帶手機，尤其是對於手機依賴症考生來說，這是必須要克服的。同時，那些無用無效的社交大家能避就避開吧。不僅浪費時間，打亂正常複習規劃，同時，也沒有什麼實質的收穫。
還有，雖然有很多和你一起在奮鬥的考研者，可是你們只是因為考研夢而聚集在一起的同行者，考研更多的是一個人的戰役，更需要的是自己的刻苦和努力。但是很多人因為無法忍受這段過程中的孤寂而放棄，其實壓力都是自己強加的，有壓力的時候不妨學會自我放鬆，聽一首歡快的歌曲或者看一部輕鬆喜劇片，讓壓力在笑聲中消失得影無蹤。
x：前人栽樹，後人乘涼
在職考研人有的只是工作了一兩年，多則三五年甚至更長時間，與備考都拉開了一段長時間的距離，難免對考研的學習會有些生疏，更難上手，這樣就必須更突出前輩的力量。這裡的前輩，不僅僅是考上的師兄師姐，更有一些被奉為經典的參考書目。在多年的經驗上形成起來的東西必有其可貴之處。
因此抓住重點，用好真題非常關鍵。
由於考研的複習方法多樣、複習資料更是浩如煙海，在這種情況下，建議在職考研人就不要盲目地採用「題海戰術」了，對於時間寶貴的你來說，利用好一個武器足以：真題。每門科目的歷年真題幾乎都覆蓋了該科目80%以上的重點和難點，而且蘊含出題規律，具有極高的參考價值。把真題做好吃透，強過100套模擬強化，對於時間不充裕的在職考研人可謂福音。
÷：無限加大被除數
我們都知道在除法運算中，被除數與結果是成正比的，被除數越大，結果也越大。在考研的公式中，被除數就是我們付出的努力，無論除數的變化有多大，只要被除數無限加大，我們得到的結果總是可觀的。所以，不要計較那些只是隨機出現的變數，只要加大我們的努力，結果一定不會失望。適當犧牲，做好吃苦準備
無論如何，走上了在職考研這條路，就意味著你比周圍的同事要更辛苦，比一心一意準備考研的學生黨要辛苦，因為你身上挑著的是兩份重擔。
因此，無論時間利用得多麼充足，複習方法選擇多麼得當，你都得做好犧牲和吃苦的準備，一些不必要的娛樂項目可以省了，其他生活方式能簡化的也儘量簡化。畢竟大家一天都是24小時，別人用來做一件事，而你用來做兩件事，不能不緊張些。
一份耕耘，一份收穫。付出了雙倍於常人的辛苦，必然也能收穫雙倍於常人的幸福。在職考研，失敗了，還有工作託底，成功了，學業事業雙豐收，還有什麼好懼怕的呢?加油吧，在職考研人，祝你順利實現學業事業雙豐收!