有一種關於痘痘的說法，說臉上不同位置的痘痘，可以反映我們機體當中內臟的健康？那是不是長痘痘的人，更要注意觀察自己臉上痘痘的部位了。
具體的傳言說，如果我們的鼻子上長了痘痘，說明是胃部出現了問題；如果我們臉的兩旁出現了痘痘，說明是肝臟出現了問題；如果是下巴的部位長了痘痘，說明是內分泌系統出現了問題。
真的是這樣嗎？實際上，關於不同部位的痘痘，對應的機體器官或者是組織的說法，完全沒有科學依據的，如果完全按照人們所說的那樣，那我們都不用去醫院了，直接自己就能看病了。
可見，這是一種非常不現實的看法，而發生痘痘最重要的原因也就是因為，我們的皮膚分泌的油脂含量比較多，但在根本上，臉上分泌的皮脂腺也是比較豐富的，當我們出油出的比較厲害的話，那麼就容易長痘痘。
還有其它的部位，如鼻子、鼻子的兩邊也是分泌皮脂腺比較多的地方，因此，這也是為什麼這些部位容易長痘痘的原因，但這些痘痘生長比較深的，也是我們的皮膚層，也就是皮下的組織當中。
跟我們機體內的內臟完全是沒有關係的，因此，這個說法也是不靠譜的，大家不要盲目的去相信。
那長了痘痘之後，我們應該怎麼辦？
1、在飲食上要注意：對於經常長痘痘的人群，在飲食上也是很關鍵的，如果經常食用一些油脂含量比較高的食物，那麼機體的脂肪積累的比較多，從而出現上火的現象，痘痘也就自然會冒出來了。
2、在護膚上要注意：尤其是在夏天，天氣比較炎熱，跟寒冷的冬天相比，皮膚更容易出現出油的現象，這個時候我們需要做的就是，做好皮膚的保溼以及防曬的護理。
這樣可以減少皮膚出油的概率，特別是對於油性皮膚的人群，更要注意這點，如果不做好這點的話，那麼長痘痘的現象也會越來越嚴重，甚至是造成毛囊的堵塞。
3、在睡眠上要注意：每天的睡眠充足跟長痘痘也是有一定關係的，如果你睡眠是經常不足的狀態，且睡眠的質量還不好的話，那麼內分泌也會受到影響，從而增加我們長痘痘的概率。
所以，對於愛美的女性來說，還是每天晚上美美的睡個美容覺比較好。