皮膚過敏的護理有哪些誤區?飲食上要注意哪些事項?

2020-12-20 人民網湖南頻道

原標題:皮膚過敏的護理有哪些誤區?飲食上要注意哪些事項?

  在生活中,皮膚過敏是一種很常見的疾病,雖然很多皮膚過敏患者積極用藥治療,但是效果卻並不不明顯。其實,皮膚過敏久治不愈與平時不正確的護理有很大的關係,要有正確的護理來配合治療才能根治,千萬別進入了護理的誤區。

  皮膚過敏的護理誤區有哪些?

  一、皮膚出現幹癢是缺水。有很多人有這種想法,皮膚出現幹癢就是感覺是缺水,使用點潤膚乳液就可以。其實,這種想法是錯誤的,由於乳液這種粘稠的物質會讓敏感肌膚負擔更重,也不利於吸收,就會加重過敏症狀。

  二、怕皮膚過敏只使用爽膚水。有很多容易皮膚過敏的女性怕自己使用護膚品後出現過敏,所以就單純使用爽膚水。其實,容易過敏的人也要擦乳液和防曬霜,避免引起幹敏。

  三、粉撲可以長期使用,不需要清洗。不乾淨的粉撲也是引起皮膚過敏的主要原因,因為在平時化妝的時候臉上的油脂多少會被粉撲吸收一部分,而這些混合著油脂的粉撲容易與空氣接觸滋生細菌,就容易使皮膚過敏。所以,粉撲最好每周清洗一次,並且放在通風陰涼處吹乾才可以再次使用。

  皮膚過敏有哪些飲食注意?

  1、注意不能吃辛辣刺激食物。辛辣刺激的食物會刺激到皮膚,使皮膚血熱,而且這些食物也有溫陽的作用,會使精神激動,從而加重病情。像花椒、辣椒、生薑等這些都是屬於刺激辛辣的食物,儘量要少吃。

  2、注意不能吃生冷的食物。皮膚過敏的人在平時不能吃太多生冷的食物,生冷的食物會刺激到人體的器官以及腸胃,就容易引起血管和肌肉的緊張而收縮,就容易加重皮膚過敏的現象。

  3、注意不能吃海鮮類食物。海鮮類的食物也是容易引發皮膚過敏,有很多人在食用海產品會出現皮膚紅腫,風團等症狀。因此,海鮮類食物是皮膚過敏的人在平時需要注意的,最好不吃或者避免。

  4、注意不能吃光敏性食物。對於一些光敏性食物皮膚過敏的人是不可以吃的,因為如果過多的攝入這些食物會使皮膚吸收更多的紫外線,從而會使過敏的症狀加重,而且有些嚴重的患者還會出現頭疼、噁心、嘔吐等症狀。在生活中一些含葉綠素比較高的食物就屬於光敏性食物,這些食物皮膚過敏的人要禁止食用。

  需要提醒大家的是,引起皮膚過敏的原因有很多,有的是因為皮膚太乾燥引起的,有的是因為食用了一些食物導致的。因此,在出現皮膚過敏的時候要先確認誘因,並且去除誘因,從根本上進行治療,才能夠徹底治癒好皮膚過敏。

(責編:曾璐、羅帥)

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