夏日炎炎,今年較之往年雨水明顯增多,又潮又熱的天氣讓各類蚊蟲如臨仙境,張牙舞爪,好不熱鬧。
蚊子不僅吸食人血,幹擾寶寶的睡眠和休息,而且還會傳染瘧疾、乙型腦炎等疾病,所以防蚊是寶寶夏季健康的一大任務。當了媽以後,最怕的不是自己被咬,而是寶寶被咬。看到寶寶身上的蚊子包,真是「咬在娃身,痛在娘心」。而且同樣的蚊蟲叮咬,在大人身上可能只是一個小坨坨,在寶寶身上就是一個大腫包,看著駭人,有木有?關於蚊蟲的夏季大作戰,常德市第二人民醫院早已備好了戰略包,寶爸寶媽快上車吧!
物理防護
1.預防滋生,遠離重蚊區
有不乾淨積水的地方以及長草的陰暗處特別容易滋生蚊子。 請定期清潔家中儲水容器及排水管道,移除不必要的盛水容器;今年雨水較多,外出儘量避開有積水和雜草的陰暗處,黃昏過後,也應減少外出。
2.阻擋蚊子接觸,樹立物理屏障
寶寶在睡覺的時候,蚊帳是最好的防護。蚊子飛不進去,也不用糾結藥害的問題。但必須注意的是,蚊帳掛好之後,檢查蚊帳內有沒有蚊子,並且蚊帳四邊都要小心檢查是否壓好,免得蚊子飛進蚊帳裡頭,寶寶會被叮得更慘烈。如果在空調房裡面,穿上長袖長褲也是可行的。外出時,嬰兒車上也可掛蚊帳,穿淺色透氣長袖衣褲。不過,雖然蚊帳是隔離蚊子的方式,但也導致蚊帳內氣體環境並不好,許多寶貝會覺得悶,此法還需因人而異。
3.找準蚊子弱點,攻其不備
蚊子害怕橘紅色光線,夏日在室內安裝橘紅色的燈泡,或用透光的橘紅色紙套在燈泡上,蚊子就會敬而遠之。趁孩子睡覺的時候把家裡陰暗角落用一用驅一下蚊子。不過在使用這個方法時一定要注意光線不能太強,避免影響孩子的視力或者睡眠。
4.發現蚊蟲,趁勢捕殺
利用電蚊拍可以有效地捕殺蚊子,較之傳統蚊子拍,捕殺更高效。殺蚊後要用軟毛刷輕刷,不能用水洗。用電需警慎,別讓孩子碰到。
5.改變招蚊屬性
蚊子是通過二氧化碳和氣味找到獵物的,孕婦、孩子、肥胖、代謝旺盛、有體味的人群特別容易招蚊子,出汗了要及時洗澡,保持皮膚清爽。
化學防護
這是家長最常見也最常用的方法,具體有蚊香、蚊香液、電蚊片、驅蚊液、驅蚊手環、驅蚊貼等等。
首先說蚊香、蚊香液、電蚊片,都是利用裡面的化學物質來驅蚊或滅蚊,裡面的有效成分幾乎都是菊酯(pyrethroid),這是一類毒性較低的人工合成殺蟲劑,研究表明,它對絕大多數兒童沒有不良影響,也不會增加過敏和哮喘風險。但傳統蚊香的煙霧會引起呼吸道不適,並且存在火險隱患,所以儘可能選擇正規廠家生產的無香型電熱蚊香或蚊香液。呼吸道敏感的寶寶使用時,可以在沒有人的密閉空間內使用一段時間後停止,再進入房間。
再說驅蚊液、驅蚊手環、驅蚊貼。目前,美國環保局註冊認證的可用於皮膚的驅蚊成分僅有7種,分別是:避蚊胺(DEET)、派卡瑞丁(KBR3023,也稱依卡瑞丁)、驅蚊酯(BAAPE、IR3535,也稱避蚊酯、伊默寧)、檸檬桉(OLE)或薄荷烷二醇(PMD)、甲基壬基甲酮(BioUD,也稱2-十一酮)、貓薄荷油、香茅油。
美國兒科學會(AAP)認為:
2月齡以下的嬰兒不建議使用塗抹式驅蚊劑;
2月齡以上的嬰幼兒可使用10%—30%的避蚊胺(DEET)、5%—10%的派卡瑞丁來進行防護;
3歲以下兒童避免使用含有檸檬桉(OLE)或薄荷烷二醇(PMD)的驅蚊劑。
避蚊胺(DEET)是目前公認有效性最好、安全可靠的驅蚊成分,最長效力長達12小時。日常使用10%—35%的濃度就夠了,能持續作用2—5小時。避蚊胺的濃度高低,不代表驅蚊效果好壞,而是保護時間的長短。
使用驅蚊液時注意避開眼睛嘴巴以及潰破傷口,也不要直接噴塗在孩子的裸露皮膚上,而是先噴一點到大人手上再塗到孩子身上。密閉空間儘量不要使用,而是選擇含有擬除蟲菊酯的滅蚊劑。
正規產品會標註驅蚊成分及含量,寶爸寶媽們可以對照看看自己手中的產品或在購買時注意查看相關信息。
蚊蟲叮咬後怎麼辦
夏日蚊蟲大作戰,儘管我們招式有很多,可是,蚊子永遠都是防不勝防,總是有那麼一個時刻,哪怕我們全程監視做足準備但寶寶還是被叮了。因為蚊子咬了以後身體會釋放一種叫「組胺」的物質,導致皮膚紅腫,程度輕的話,不癢不痛是最好的,可以不需要做特別處理,靜待自然恢復,但更多的是瘙癢難耐的情況。那我們可以按情況怎麼處理呢?
剛被咬,用肥皂水清洗,鹼性的皂液可以中和蚊蟲釋放的酸性物質,減輕腫脹程度。已經起包,需要止癢:
1.如果皮膚沒有被抓破,可持續冷敷(毛巾包冰塊或溼毛巾放入冰箱降溫後冷敷),每次20分鐘左右。也可以用2%—3%的硼酸水給寶寶溼敷,然後塗上爐甘石洗劑。
2.上述方法無效時,可考慮短期少量使用弱激素藥膏如1%的氫化可的松。
3.若皮膚被寶寶抓破,就要小心皮膚感染了。寶媽們可以用碘伏消毒,這時就不要再塗爐甘石洗劑了,也不應使用激素藥膏,要用抗菌軟膏預防細菌感染(紅黴素軟膏、百多邦)。同時需要注意的是,給寶寶塗抹了任何藥膏後,寶媽們都要注意不要讓寶寶的手碰觸藥膏,避免吃進嘴裡
4.如果屬於被蚊子咬了之後症狀比較嚴重的過敏體質,可以考慮遵醫囑使用抗組胺藥物(氯雷他定、西替利嗪等)。
最後,祝各位大朋友和小朋友們,都能在這場夏日蚊蟲大作戰中取得勝利,度過一個美好、「無蚊」的夏天。
作者:常德市第二人民醫院兒科 段然
編輯整理:易賽楠