立冬到,快給家人做碗「它」,喝完從頭暖到腳,再也不怕冷了

2020-12-23 娟媽媽說美食

導讀:立冬到,快給家人做碗「它」,喝完從頭暖到腳,再也不怕冷了。

立冬到了,天氣將越來越冷,在北方人們有暖氣,只要呆在屋子裡基本上就不會感受到寒冷的冬天,但是在南方就不一樣了,潮溼的空氣刺骨的寒風,無時無刻不在提醒你冬天有多難熬。南方以吃大米為主,聰明的古人就用大米做成了各種各樣可以驅寒保暖的美食。今天就和大家分享一個在我們南方立冬的時候都會吃的甜酒炒米湯,只要你冷的時候喝上一碗,就能從頭暖到腳,喝完之後就再也不怕冷了。

炒米的做法比較簡單,把大米直接放進鍋裡炒成焦黃色雞可以了,而甜酒是用糯米加酒麴發酵出來的,讓它們放在一起,然後再臥一蛋,入口又香又甜,每次喝完之後感覺渾身暖和和的,再也不怕冷了。

入冬我家必喝的「暖胃香湯」,入口香甜,喝完手腳都暖和了。下面為大家分享製作方法。

食材:大米300克,甜酒100克,雞蛋兩個,紅糖五克。

做法

1、將大米浸泡在水中兩小時,然後瀝乾水分倒入鍋中。

2、開中小火反覆翻炒大米,炒至米粒呈焦黃色,飄出很香的味道後就可以關火了,炒的時候一定要不停地抖動鍋,不然容易受熱不均勻哦。

3、砂鍋中倒入適量清水和甜酒煮開,然後打入兩個雞蛋,再放入五克紅糖,等雞蛋煮熟後關火。

4、碗裡面放入適量炒米,然後把煮好的甜酒雞蛋倒入碗中就可以了。

甜酒倒入炒米中後香味馬上就散了出來,常喝甜酒可以暖身暖胃,加上適量噴香的炒米,我家入冬後經常做,從來沒有吃厭過。這次時間略有點匆忙,炒的米略硬,只能泡著吃,下次給大家分享一個可以幹吃的炒米方法哦。

娟媽媽有話說

1、直接泡過的米炒出來略微有點硬,但是很香,大家也可以將大米煮熟後放在乾燥的地方晾乾,然後再炒,那樣口感會更蓬鬆一些的。

2、甜酒發酵的時候會轉換出很多糖分,所以紅糖不用放太多哦,放一點補氣血就可以了。

今天的美食分享到這裡就結束了,喜歡的小夥伴記得收藏了哦,越來越冷的冬天再也不需要靠一身正氣來取暖,趕快試試這碗「暖胃香湯」吧,讓我們下期再見。

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