真不幸，體檢查出來有乳腺結節，身邊很多同事都這樣，沒事湊一起討論，都是愁眉苦臉。有人說乳腺結節會發展成乳腺癌，就記住了這句話，越想越煩躁，總感覺乳腺部位不太舒服。
想不通為什麼會得乳腺結節，一直以來感覺身體都挺好的。
醫師，我們為啥會得乳腺結節啊？
五個字：內分泌失調。
這就難怪了，我從高中就開始追劇，經常熬夜。出來工作後，有時候加班，也經常熬夜，內分泌早不正常了。
講到這裡，談談如何把乳腺結節弄掉？
1、先調節心態，沒必要那麼慌張，醫師開導後。我就當身上長了個痦子，良性結節需要2-3個月複查一次，如果大小沒變化。檢查時間久變成半年或者一年一次。我是BI-RADS三類，定期檢查就可以。
2、找中醫。前前後後跑了幾個月，也試了幾個月，從藥貼到散結茶，一一試驗，最後發現屁用沒有。
5月初回一趟廣西老家，親戚讓我找一個當地中醫，抱著再試一把的心態。拿了個中藥片回來，叫百結開，很霸道，到現在2個月，結節手摸就消了一大圈，過段時間就去複查。
後面很感慨，不是中醫沒用，而是好的中醫很少，遇到都是看緣分。
在這裡也總結下中醫說的話給大家：
乳腺結節都是肝氣鬱結，致血瘀，脾虛，引起氣機不暢，鬱結在途徑乳腺的肝經，就成了結節。然後肝氣鬱結，會有肋骨內脹疼、乳腺疼，嘴巴又苦又幹、失眠多夢、咽喉幹，胸悶，心悸，心臟跳動異常等反應，都是肝氣鬱結的表現。
除了中藥內調外，還需要疏通肝氣：
1、不要用眼過度，因肝開竅於目
2、不要熬夜，晚上23點過後是肝排毒時間
3、不要吃肥膩食物，不要太晚吃飯，避免肝經溼熱
4、生氣抑鬱時候，要說出來，不要悶著，抑制肝氣疏洩
5、少塗點指甲油，指甲是肝之餘氣所化，肝其華在爪，指甲是肝的窗戶，你把窗戶封死，肝氣自然鬱結。