俗語「人過四十,三覺不睡,三人不求」何意?教中年人要知己知彼
中國有著上下五千年的歷史,其文化更是源遠流長博大精深,自古以來都是男大當婚,女大當嫁,不管是男人還是女人,當到了一定的歲數之後,就代表著他們已經褪去幼稚走向成熟。大聖人孔子在《論語》裡這樣描述人在不同年齡有著不同的人生:三十而立,四十不惑,五十知天命,六十耳順,七十從心所欲,從這句話可以看出每個人在不同年齡段的人生狀態和心理狀態的一種自我要求。
為此老祖宗也總結出一句類似的俗語,「人過四十,三覺不睡,三人不求」,其實這句俗語主要是從「四十不惑」衍生而來,意思就是要求男人過了四十歲之後,有三種覺不能睡,三種人不能求。大家都知道人過四十也就相當於進入中年,中年人應該怎樣做,才能身心健康呢?下面咱們就來詳細的了解下這句俗語的意思,看看老祖宗是怎樣教中年人知己知彼。
三覺不睡:
第一、不要晚睡。人進入中年以後,身體機能開始慢慢退化,不管是精神上還是體力上都不如20出頭的年輕人,這個時候一定要懂得進退保養自己身體,如果經常熬夜通宵的話,無疑是在透支自己的健康。在網絡上有句流行詞是這樣說的「人最大的悲劇莫過於錢還在,人卻沒了」,對於一個成熟的中年人來說,事業家庭都已經有了,還有什麼比健康更重要的呢,因此切忌不要晚睡。
第二、不要生氣時睡覺。生氣是非常傷身的,但是很多人明白這個道理,但卻不能調整自己的心態,經常為一些生活瑣事或者是工作上的不如意而生氣,人到中年之後經常生氣的話會導致氣血阻塞。很多人在生氣後總是會把頭悶在被子裡睡覺,其實這樣是萬萬不可的,很容易引起氣血攻心,從而引發心臟上的毛病。
第三、酒足飯飽後不睡。一般人進入中年之後,總喜歡吃飯時小酌幾杯,若是遇到高興或者難過的事難免就喝多了,這個時候千萬不要躺下就睡覺,因為人在醉酒狀態,大腦和神經的反應都比較遲鈍,很有可能憋住氣,引發生命危險。還有一個原因就是避免胃裡的食物發生反流,引發胃病,一個健康的身體是何其重要,因此切忌酒足飯飽後不睡覺。
三人不求:
第一、不求輕視自己的人。在這個利益的社會,大部分的人們都比較現實,不管是親戚朋友還是同事,如果你混得好的話,人們都會去身邊巴結你,反之如果混得不好,那麼他們就會去輕視瞧不起你。對於輕視自己的人,一定不要向他們低頭,因為「人窮志不窮」,一個人即使再貧窮再卑微,他的尊嚴也是不允許別人踐踏的。
第二、年輕時的戀人。人過四十到了中年,肯定會經歷過許多事和許多人,自然也包括曾經年少輕狂的那些愛情,這時候切忌不要和年輕時的戀人取得了聯繫,因為一旦見面很有可能就會把持不住自己。這樣的行為無疑是對家庭的不負責任,一旦東窗事發,就會鬧得妻離子散,臭名遠揚,因此年輕時已經斷了的戀人不要去求!
第三、不求見利忘義的人。見利忘義的人,沒有任何人情味可言,在他們的眼裡只有錢是最主要的,對於這樣的人一定要遠離他們,更不提他們幫你辦事了。不知道哪一會就在貝蒂給你使絆子,因此切忌不求見利忘義的人。
人到中年只有做到以上「三覺不睡,三人不求」,才能保證自己的身心健康,只要有一個健康的身體,在為人處世的時候才能做到知己知彼。各位讀者你們對於這句俗語是怎樣理解的呢?歡迎關注小編給小編留言評論哦!