這些籃球運動員太能吃了,周琦一次吃兩斤牛排,林書豪飯量驚人

2020-12-22 小苗苗說體育

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我們都知道NBA當中的球員他們的身材都十分的高大,而且他們為了保持自己能夠在比賽當中擁有出色的競技狀態,除了平時每天要進行十分刻苦的訓練,對於自己平時的飲食也是非常的注意。而且他們的飲食也都是非常合理的飲食食譜,但是他們平時吃的要比正常人多很多,畢竟平時高強度的訓練以及在比賽賽場上消耗的能量也是非常大的。今天小編就來給大家盤點一下在NBA賽場上的黃種人究竟有多麼的能吃。這些籃球運動員太能吃了,周琦一次吃兩斤牛排,林書豪飯量驚人

姚明

首先第一位說到的就是姚明,姚明當時在球隊當中被稱為大胃王。他在正式進入到NBA之後就很少吃米飯,但是他的食量卻還是非常的驚人,他給自己的飲食規定了幾條原則,就是少吃油炸食物,冰淇淋,多吃肉,但是在肉這一方面要減少脂肪的攝入量。在姚明新秀的時候火箭隊的隊醫為了能夠讓姚明的肌肉更好的適用NBA比賽當中的對抗,每天都會監督他在訓練後喝一公升左右的特製營養液。在08年休賽期的時候他回到自己的國家並且被曝出他一頓飯吃了四兩生煎六個獅子頭,可以看得出姚明的胃口也是非常的大。

孫悅

再一個就是孫悅,孫悅在自己很小的時候就被發現有著非常特別的體育天賦,並且他憑藉著自己的努力進入到了國內一流籃球運動員的行列,他曾經在短時間內效力於湖人隊。在15年的時候他和自己的妻子做客天天向上,並且在節目當中透露自己每天需要攝入三斤牛肉四斤牛奶,他這樣的飯量也讓許多的球迷感到十分的驚訝。

周琦

第三位是周琦,周琦曾經在採訪當中透露自己在平時的飲食上很少吃中餐,主要以當地的西餐為主,而且在過去的一年當中身高2米16的周琦增肌非常的明顯,並且食量也非常的驚人。曾經有記者透露周琦的飯量真的是非常的大,特別能吃,有一次他們去吃日本拉麵的時候周琦就能夠吃兩碗拉麵。還有一次周琦道傅予家做客,他給周琦弄了一份有一兩斤的牛排,但是當周琦吃完牛排之後還是沒有吃飽,並且表示自己還可以繼續吃。

林書豪

再一個就是林書豪,林書豪他是NBA聯盟當中唯一一個能夠打進輪換的黃色種人,並且他對於自己比賽期間的飲食也是非常的嚴格,他很少去碰那些非常油膩的食物。之前也有媒體對他的食譜進行過爆料,在他的食譜當中牛奶和牛肉佔的成分非常的大,而除此之外還有雞蛋沙拉,雞肉以及一些蛋白質混合的飲料。在休賽期間他透露過自己的飯量是普通人的三倍,平時去餐館吃飯的時候他都會點三個主菜或者是兩個開胃菜,因為這一些能夠非常好的幫助他應對漫長的賽季。

編輯:李曉光/審稿:李萌

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