距離2020年考研初試僅剩不到70天！
此時，一個嚴峻的問題擺在面前：
書太多，看不完，我到底要不要熬夜複習？
面對如此艱難的處境，有小夥伴選擇開啟爆肝模式：
一天24小時，除去吃飯、洗澡等瑣事花去兩三個小時外，基本上整天都宅在自習室或者教室。
甚至，為了擠出更多的時間，就連睡覺的時間也被這些小夥伴大幅度縮減了，只剩下6小時左右！
即一天可以學習15個小時！
但15小時畢竟只是理論上的數值！
你可以做到在這15h內完全投入、專心學習嗎？
小編覺得是不行的！
起碼大部分人是不行的！
因為人每天的專注力都是有限的！
高強度的學習十分消耗你的專注力！
當你的戰線拉得足夠長，當你每天學習的時間累計達到10小時後，你剩下時間的複習效率其實是不高的！
為什麼？因為你在之前10小時的學習活動中已經消耗了很多專注力，哪怕剩下的時間裡，你還可以坐得住，靜下心來在看書。
但實際上，那個時候的你，其實早已經看不進去書。你只是單純把書或者習題冊拿在手中，然後眼睛盯著而已，你並沒有真正地思考，也沒有真正地學進去！
你只是表面上看著很用功而已！
如何恢復自己的專注力？
這裡，小編比較推薦，充分地休息！
即每隔5小時的高強度學習就要適當地休息一下。
你可以趴在桌子上打個盹或者在床上小眯一會。
另外，小編溫馨提示一下，高強度的遊戲或者長時間的玩手機，不僅會消耗我們的專注力，而且破壞我們的學習狀態！在這裡，小編建議，當你感覺疲勞時還是多休息為主，而不是娛樂！
同樣是艱難的處境，有些小夥伴選擇了佛系考研：
7：20~8：00 起床，溫開水一杯，吃早飯；8：00~9：00 背背單詞，看看新聞；9：00~10：30 複習專業課/政治；10：30 休息一下，吃點水果啦；11：00~12：00 繼續看書；12:00~12：30 午餐時間；13：00~14：30 午睡90分鐘啦；15：00~16：00 做題；16：00 酸奶來一杯；16：10~17：0 0 繼續刷題；17：00 ~19：30 鍛鍊，吃飯，衝涼；20：00 ~21:30 看書；21：30 來點小零食當宵夜；21：40~ 23:00 上床睡覺，堅決不熬夜！
是不是覺得這個生物鐘很養生？
是不是也很羨慕？
但可惜，佛系考研黨的小夥伴不能很好適應衝刺期的複習特點。
因為，過分地放鬆，只會讓自己鬆懈，不能很好地適應考試狀態！
在衝刺期，適當的緊張和延長複習時間是很有用的！
我們既不能太過於爆肝，也不能太過於佛系！
複習時間長不一定效率高。
但時間太短又不足以在考試來臨之前看完所有內容！
小編建議，善用碎片時間，做到今日事今日畢。
例如，吃飯時聽聽英文廣播等。
此外，勞逸結合也很重要！
考研是一場持久戰，不能一屁股坐下去就不起來了！
畢竟，身體是革命的本錢！
小編建議每隔2-3天，進行一次中等烈度的鍛鍊。
例如眺望遠方，跑步，散步等，都是極好的！
看著身邊的小夥伴紛紛挑燈夜戰，或者他們回寢就睡的時間越來越晚，表面上風淡雲輕的你，是否也感覺到了一絲絲的緊張？
隨著考試逐漸臨近，原本吊兒郎當的心也會逐漸緊張起來，甚至有些小夥伴的睡眠質量也會受到波動。
其實，這些都是很自然的現象！
請放寬心態！
最後，祝大家都能如願以償考上自己心儀院校的研究生！