作者：寶寶知道 5.24翔by
前幾天因為翔寶襪子的原因發了帖子，帖子裡有提到翔寶自主入睡的話題，接著就好幾個寶媽發問翔寶是如何自主入睡的，下面我就給寶媽們詳細說說我家寶從睡眠惡魔到睡眠天使的過度期吧～
2015.05.24是翔寶出生的日子
我可憐的寶貝被他奶奶抱得跟粽子一樣。
也就是因為這樣，我跟我的翔寶5天沒呆在一起，初乳也給了吸奶器，翔寶因為高溫原因發高燒去了醫院，我在家裡休息。這也是造就我親密育兒的原因。
出生第七天我的惡魔寶貝從那個折磨人的醫院回來了而我的苦日子也開始了。
日夜顛倒！可想而知這對月子裡得我來說是很痛苦的。
自從翔寶回來後我就加了睡眠群，跟群裡寶媽們傾訴翔寶是多麼的煩人，夜裡玩白天睡，每每看到跟翔寶同月齡的寶媽說他家寶貝幾點幾點睡了，我就好羨慕，心裡在抱怨我家怎麼就要這麼折磨我。
月子裡凌晨12-2點左右是翔寶必哭的時間，跟群裡寶媽討論過後，得出結論腸絞痛。因為是大哭大鬧怎麼樣都止不住哭就算停止哭泣也不會超過1分鐘馬上開哭。那個時間點是月子裡的我最痛苦的時間點，抱著惡魔翔我坐一下他都不讓我坐著呢，我剛一坐下他就開始魔鬼哭法，啊哭得聲音都啞了，只允許我站起來走動，才會哭聲稍淺。
凌晨3點左右，他奶奶醒來幫我抱了兩小時，5點半抱過來給我，那時候的翔寶很困很困，興許是餓了，婆婆叫我餵奶，一看說我奶怎麼不漲，不給我餵讓我泡奶粉，對著翔寶說等會吃你媽媽奶又吃不飽又不睡了，那時候我也不懂，就泡奶粉咯（現在想來多可笑，這裡要感謝圈裡的蔓晴媽和浩仔媽還有群裡的寶媽們，是你們的教育使我實現全母乳的。）
折騰來，去有時5.30有時6點左右，惡魔！終於睡著了……（容我在這裡長嘆一口氣～唉，我也能好好睡一睡了）這一睡就睡到了早上9點，惡魔餓了我抱起來餵母乳，翔寶實在太困了奶睡了～接著睡！
12點婆婆拿飯菜吃，惡魔還在睡，我吃完他居然就醒了，繼續抱起來餵奶，繼續奶睡…想不讓他睡都困難，這會兒不讓他睡他還給你哭來了。好吧！我放棄糾正日夜顛了。一直一直兩三個鍾醒來，吃奶睡 吃奶睡 睡到晚上8點！嗯哼！真正的惡魔來了！晚上8點睡清醒要你跟他玩～（好吧！我陪你玩只要你不哭）躺在他旁邊一邊眯眼一邊他有動靜就跟著他，啊咕昂咕玩一玩，晚上11點，啊啊啊要抱了，抱著抱著，如上！腸絞痛時間到了，好幾次因為他腸絞痛哭鬧得我控制不住也跟著哭出來。問了很多人怎麼緩解寶寶腸絞痛（方法；飛機抱～
順時針揉肚子～）那時候跟翔寶乾媽 抱怨，（生過三個孩子的老媽子）讓我堅持到出月子，看看寶貝還日夜顛麼！
事實！出月子那天剃胎髮，也許是帶到街上第一次出去那麼多人，害怕了，那天中午也不睡了就玩到3點多睡到5點醒來，玩了一會，給寶洗澡，繼續玩，到了那天晚上奇蹟的，晚上八點就被我奶躺睡了，夜裡除了吃兩三次奶和換尿布居然也不鬧人，我以為我的好日子到頭了，卻沒想到，白天成了一個需要抱睡的惡魔。
第一次生完寶寶夜裡睡這麼舒服。
第二天6點鐘，坑娘娃醒了，放水洗澡～洗完澡6.30打哈欠了，在我懷裡轉個頭就睡著，為娘心想此娃甚乖～抱了一會好啦，媽媽放你床上睡…結果可想而知，一沾床就哭，抱起來就睡我的天啊！！！好吧好吧！抱你睡……抱著他，
我就看電視，看手機小說，不知不覺就到了午飯時間，11點半婆婆叫吃飯，婆婆一抱過去她就把翔寶弄醒跟他玩了，12點，我吃飽，抱過翔寶就跑房間裡，跟寶玩一玩1.30又睡著啦他，我就又開始了開手機看電視的過程，堅持了一個月真的好累說！就跟群裡寶媽們討論怎麼改抱睡。
有一個寶媽說，讓我以這種姿勢抱著翔寶入睡，
等同於還是在我懷裡睡一樣！真的有效，但也只能讓我這樣2.3個小時，翔寶就會不肯了，要我坐著抱睡。也是夠了，至少能讓我休息幾個小時。
這樣子的日子持續到8月19號回娘家，到娘家我媽媽問我說你一直要這樣抱著他睡到什麼時候，我媽讓我去買了推車，翔寶睡著就放推車裡，一樣，他一放下就醒，我媽就讓我放他在推車裡不要管他，搖著推車，一邊照以前哄睡的方法，嘴裡唱著，翔翔乖乖，我們睡覺覺咯，媽媽在這裡，搖著搖著他就睡著了，
終於找到一個可以放下的方法啦！雖然是推車，但心裡覺得夠可以了。
必經的隨著月齡大了，玩樂時間增加睡眠時間減少，不可能像之前那樣一睡10幾20個小時吧！睡眠時間也開始有規律了，現在每天早上7點昨晚醒，就給他洗漱，那時候的寶寶肯定是很舒服很舒服的，不要抱他，讓他自己在床上玩，（你的任務就是收拾自己，你也許會發現原來寶貝自己也能玩的很乖的）差不多7.30-8點的時候因為寶寶早上那一覺還沒睡夠的，自己玩困了就會自己接上的，至少我家就是如此。
一般這一覺不會睡很久，少30分鐘多1個小時，早上補的這一覺醒了，我就會抱他起來進行每天必不可少的內耳前庭訓練，玩好了，就帶他出去外面逛逛走走，做好這些事基本翔寶又困了，看下時間，10.30是時候該睡了，在跟他玩一會，放到床上自己蹬蹬蹬，側翻平躺等等，這時候你就不要去引起他的注意了，因為他要睡覺了，如果讓他看到……那我就只能說抱起鬨睡吧！因為他看到你了，有依賴了。
蹬著玩著就會睡著了，這一覺可以睡1-2小時，
接下來就是下午的時間啦，12點左右醒就跟他玩啦，這個時候家裡人很多，很多人跟他玩，玩的時間少一個半小時，多兩個半個小時就會開始午睡了，午睡是我陪睡的奶睡。午睡時間有時超過3小時，最少也有一個半小時，傍晚5-6點醒玩幾分鐘就給洗澡了，洗完澡會補個半小時的覺，推車睡的。醒了，7點玩玩玩～8.30開始就有睡眠信號了，9點必須入睡，如果過了這個點沒讓他睡著！呵呵，你就只能陪他玩到11點，這個是血淚的教訓啊！
好了一天就這樣過去啦，我也總結完成了上方就是翔寶的睡眠作息啦。
（重點說說～我要感謝睡眠群和母乳群的圈主和寶媽們，是你們讓我實現翔寶的好睡眠～翔寶的純母乳～讓我感受到親密育兒的幸福瞬間。）
蔓晴公主的媽咪～
浩仔媽媽～
末安傾城～
銘～媽。
還有群裡的寶媽姐妹們