文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享）
當寶媽們生下寶寶後，整個人都會散發出溫柔的母性光環，但是有一說一，經過這十個月的辛苦懷胎，寶媽們往往被折磨得顏值倒退。
大家在上網時經常可以看到寶媽們所曬的產前產後對比照，簡直是「買家秀」和「賣家秀」。而通過這些照片，我們可以清晰地看出在她們身上所發生的五處驚人變化，現在幸孕姐就帶大家來看看究竟發生了什麼變化。
寶媽的產後照片讓網友直呼：不敢認，像是妝前妝後
1、身材——孕前婀娜多姿，生後重如泰山
懷孕前的寶媽們個個都是仙女，擁有曼妙的曲線和婀娜的身姿，但是隨著懷上了寶寶，那麼在整個孕期中，少則長胖4~5公斤，多則增重1、20公斤，身材大走樣，即使生下寶寶也要花費很長的時間去減肥塑形。
原因：（1）攝入量過多：胎兒需要營養，就需要母體多攝入食物，同時因為是「一人吃兩人補」的緣故，因此餓得也快，所以每日產婦的攝入量大大增多。
（2）運動量減少：沒有運動經驗的孕婦無法在懷孕後進行鍛鍊，此外懷孕後身體容易感到不適，而不科學的運動可能出現流產的情況，因此孕媽們會減少運動量，進而所攝入的食物轉化成身體的脂肪，身材自然不如從前。
（3）激素紊亂：懷孕期間的激素分泌紊亂，因此可能出現新陳代謝慢的情況，所以有的孕媽就像「吹皮球」一樣日漸圓潤。
（4）沒有時間：產後寶媽們需要時間照顧寶寶，因此沒有時間立馬減肥，而且生產後的身體各項機能不能立馬恢復如初，所以減肥也就格外困難。
2、頭髮——孕前烏黑濃密，生後「聰明絕頂」
懷孕前的各位寶媽都擁有一頭烏黑濃密的秀髮，但是隨著懷孕、生產、坐月子等一系列磨人的經歷以後，她們竟已經「聰明絕頂」。
原因：（1）雌激素下降：寶媽們在生完孩子後，體內的雌性激素將極限下降，這就直接造成脫髮的現象，而這個過程將持續3~6個月，直到雌性激素的分泌重新恢復正常，脫髮問題就會得到緩解。
（2）焦慮心情：懷孕前無憂無慮的年輕媽媽們在懷孕後容易出現焦慮、抑鬱的消極心理狀態，在這種壓力下會導致體內激素再次出現問題，脫髮也就越來越嚴重，因此寶媽們一定要學會調整心態，樂觀生活。
3、胸部——孕前傲人胸圍，生後胸部下垂
那些擁有傲人胸圍的寶媽們在生了孩子後卻出現胸部下垂的情況，也有些在懷孕時胸圍暴漲的寶媽在生產後卻逐漸「縮水「。
原因：（1）激素分泌增多：女性懷孕後，體內的孕激素和雌激素分泌增多，在這些激素的作用下，胸部裡的乳腺和脂肪組織將生長，由此使得寶媽的胸部出現變大的情況。
（2）荷爾蒙量下降：生產後女性體內的荷爾蒙激素減少，再加上哺乳餵養，就會使乳腺和脂肪組織減少，而胸部的表皮已被稱大，所以當其中的「組織成分」減少後胸部就會松垮下垂。
4、腹部——孕前平坦小腹，生後大腹便便
子宮就處於腹部，因此孕前生後的腹部變化可以說是最大的。
原因：（1）子宮變大：孕前女性的子宮只有雞蛋大小，隨著懷孕後，子宮將逐漸增大，直到生前，子宮的容積量會比最初增大成百上千倍，達到西瓜大小，而腹部也會隨著子宮的鼓起而被日漸撐大，再加上孕期運動量不足，腹部的贅肉也會逐漸堆積。
（2）恢復慢：子宮在生產後至少還要42天才能恢復如初，但肚皮並不會立即回縮，更重要的是，腹部贅肉的恢復是一個漫長的工程，如果沒進行充足的鍛鍊也很難回到從前的狀態，很多寶媽都表示，生了孩子後幾年腹部仍然處於松垮狀態。
幸孕姐有話想說：
懷孕真是一件很辛苦的事情，寶媽不僅要承受身體上的不適，更要忍受心理上的壓力。
雖然說「女子本弱為母則剛」，但是她們也是第一次做媽媽，也不知道到底應該如何做，心理正是迷茫和無助之時，因此丈夫、家人們一定要多多給予她們關心和愛護，幫助她們平安而穩定地度過孕期。（fjn