冬天，女人多吃這道菜，營養補鐵，脆嫩爽口，越吃越香
飲食上，很多人喜歡吃肉，很多人喜歡吃下水，而下水指的是除去肌肉之類的內臟部位，這些看似不值錢的食材一旦做得好，往往比純肉吃起來更過癮。就像吃鴨子，比起鴨肉我更喜歡鴨胗，鴨胗是鴨子的胃，它的肉質緊密，緊韌耐嚼，滋味悠長，無油膩感，無論是爆炒或滷製，都是極其美味的下酒下飯菜。在營養上面，鴨胗的鐵元素含量較豐富，女人平時可以多食用一些，能適當地給身體補充鐵元素。
鴨胗的做法有很多，但是最近我最愛的就是這種做法，快手好做，做好了熱乎乎上桌，喝著小酒，就著熱菜，感覺就很幸福。這種做法就是川菜師傅教我的爆炒子姜鴨胗，加了微辣爽脆的子薑絲，既能去掉鴨胗的腥氣又能增香，真的非常好吃。家裡的酒鬼老公，隔三岔五就讓我做這道菜，說這樣做又香又下酒，吃一次念念不忘，真過癮，你要是也喜歡吃鴨胗，跟著饞貓做一做吧！
【子姜炒鴨胗】
子姜200克，鴨胗4個，胡椒粉1克，辣椒少許，醬油15克，蠔油5克，料酒5克，鹽少許，油適量，蒜末適量
【製作步驟】
鴨胗買回洗淨去掉裡面那層金衣，一般買的時候師傅都會處理乾淨的，然後每一個分成4份。用鋒利的刀橫豎的切成格子紋，一個分成3份即可。
子姜洗乾淨，不用去皮，直接用刀切成絲，現在的子姜雖然有點貴，13元一斤，但是這道菜用的子姜量不算多，而且炒好的子姜是能夠直接吃的。
熱鍋，鍋內倒入適量的油，小火爆香辣醬和蒜末，指天椒會比較辣，可以換其他的荊條辣椒，辣味沒那麼重也有辣椒的香氣。
倒入鴨胗，大火翻炒，加入料酒和胡椒粉繼續翻炒。
看到鴨胗變色後倒入醬油，蠔油翻炒入味後剷出備用。
另起一鍋，放入油，把子薑絲倒入鍋裡，大火翻炒出香氣，看到子姜開始變得微遠就可以進行下一步了。
把剛炒好的鴨胗倒入鍋裡翻炒均勻，試一下鹹淡，調人適量的鹽調味即可出鍋。
這樣處理的鴨胗脆嫩爽口，越吃越香，子姜沾潤了鴨胗的香氣，變得十分好吃，甚至比鴨胗吃起來還過癮呢，這道菜香辣開胃，下酒又下飯。我家老少都特別喜歡，做法很簡單，你學會了嗎？跟著饞貓做起來吧！
愛生活的饞貓，美食博主，美食原創作者，全網百萬粉絲，擅長烘焙和家常菜，每天為大家分享各式好吃好玩好做的創意美食。喜歡饞貓的美食的，歡迎關注我哦！也請大家多多點讚、收藏、轉發，您的轉發是對饞貓最大的鼓勵！此圖文均為愛生活的饞貓原創，未經許可盜文盜圖必究！