很多女性可能並不知道自己懷孕了,用驗孕紙,測試才知道,有時,直到肚子顯懷了,才知道。其實,在懷孕初期,根據身體的一些症狀也能判斷、了解,下面就了解一下。
1、噁心嘔吐
多數女性從懷孕一個月開始就會出現有不同程度的孕吐。尤其是在早晚的時候經常會毫無緣由的出現噁心嘔吐。這通常是由於身體裡面的激素水平發生變化引起的。
2、白帶增多
女性在懷孕期間,身體裡面的雌性激素會明顯的增加,這時候會使得子宮頸以及子宮內膜腺體分泌更多的粘液物質,因此會出現有白帶增多的情況。
3、陰道輕微出血
部分女性在孕期會出現有陰道輕微出血的情況,這一般會在受孕後一周左右的時間,也就是在精子著床期間,部分女性在一天當中可能會出現有很多次,但是這段時間一般不會持續太長時間,大部分女性只是在白帶當中夾雜的一些少量的血絲,出血通常會持續三天左右。
4、月經停止
對於月經比較規律的女性,如果在夫妻生活以後,突然間發現月經延遲或者是長時間不來月經,則很可能是由於懷孕引起的。尤其是對於很多長期沒有採用任何避孕措施的女性,當月經延遲5天以上就很可能是懷孕了。
5、吃飯沒胃口
女性在懷孕早期,還可能會出現吃飯沒有胃口的情況,以前再喜歡吃的東西,這個時候都會感覺到食慾不佳。
6、容易貪睡
女性在懷孕早期,會面臨貪睡的情況,非常容易感覺到疲勞、疲倦,每天睡覺時間長,依然感覺到睡不夠。
孕早期要注意清淡飲食,少量多餐,多吃蔬菜水果等易消化飲食。避辛辣刺激性飲食,比如禁食辣椒、麻辣、生薑、生蒜、菸酒等。避免喝冷飲,避免油膩厚重不消化飲食,多吃新鮮時令的蔬菜水果,多吃高蛋白飲食,比如豆類、魚類、瘦肉類、蛋類、牛奶等。避免劇烈運動。