今天的早餐是香噴噴的蔬菜臘腸拌飯,看著是不起眼,但是吃起來真的是超好吃的呢!!! 健康又營養,最適合周一的早上啦~讓你精神一整天喲~
香腸 一根
土豆 一個
青菜 一小把
胡蘿蔔 一個
黃瓜 半根
香蔥 半個
1、臘腸放入蒸鍋中跟米飯一起蒸大概20分鐘到半個小時左右,取出切片備用;
2、土豆切絲備用,胡蘿蔔切絲備用,黃瓜切片備用,青菜掰開備用、香蔥切碎備用;
3、鍋中放入適量油爆香蔥碎,放入各式蔬菜,再放入切好的臘腸片翻炒均勻,然後依次調入生抽、少許糖、鹽翻炒均勻盛出備用。
4、將炒好的臘腸蔬菜跟米飯拌勻,再調入幾滴麻油即可。
我好喜歡海苔味,但是卻買不到海苔味道的麵包,所以我今天就擼起袖子自己做了,沒想到好好吃~!我知道我的貝果做太胖了,遭到了魚妹的無情嘲笑,但是她還是義無反顧的搶走幾個說要做早飯
今天我就寫一下哈,貝果麵皮方子來
帥帥小廚的海苔芝士貝果方子
我在他方子的基礎上增加了海苔鹹芝士夾心,瞬間變成海苔味更濃鬱,很特別的鹹香口感的美味貝果~!
所以麵包體的方法看剛剛連結,我只寫餡料的做法哈,餡料的用量搭配上面方子的用量哦。
貝果餡兒:
妙可藍多奶油芝士 80g
白砂糖 20g
鹽 5g
海苔粉 1g
蜂蜜黑椒梅花肉:
梅花肉片 適量
蜂蜜 適量
黑椒醬 適量
(黑椒醬跟蜂蜜基本上1:1)
貝果餡兒做法:
把奶油芝士、鹽、糖、海苔粉放在一個大碗裡,等奶油芝士軟化後戴上手套把它們揉捏混合在一起就行啦,是不是簡單粗暴嘿嘿
注意,切奶油芝士的時候,請把刀子放在火苗上燒幾下殺菌,否則刀子跟奶酪的接觸面很容易壞,用不完的奶酪保質期會大大縮短哦
黑椒蜂蜜梅花肉做法:
提前一晚上用黑椒醬和蜂蜜醃製梅花肉,第二天用平底鍋煎熟即可(特別節約早上時間哦)
剩下沒寫的是香蔥厚蛋燒(厚蛋燒蛋液加入蔥花)和蔬菜沙拉(這個沒有不會做的人吧)我就不寫詳細做法啦~
好啦,我們明天再見呦~
森醬和小金魚/作者
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