作者：馬蕾
使用背巾和背帶的好處
１.解放媽媽雙手
合理使用背巾和背帶，不僅可以解放媽媽的雙手，免去還可以減少媽媽帶娃出行的麻煩；同時隨時把寶寶背在身上的這種親子間的親密接觸，對剛出生頭幾個月的寶寶尤其重要。
2.減少哭鬧
大量數據證實經常被媽媽以各種方式「掛」在身上的寶寶，比那些很少被媽媽「掛」在身上的寶寶哭鬧更少。
我們把這種將寶寶「掛」在身上的做法稱為袋鼠式育兒（Kangaroo Mother Care），它還有另一個名字叫肌膚接觸（Skin To Skin）。
尤其是在寶寶出生的頭3個月，使用背巾、背帶頻繁地和寶寶進行肌膚接觸可以增加寶寶血氧含量、減少嬰兒猝死、促進母乳餵養、寶寶也會變得更平靜和更少哭鬧。
3.安撫寶寶，哄娃及哄睡神器。
基於寶寶的感統發育，當孩子哭鬧等等時候需要有一些動作來刺激本體覺，讓寶寶感受到良好進而起到安撫寶寶的作用。
水平移動、上下輕微移動、旋轉都是很好的刺激本體覺進行自我安撫的方式，因此寶寶會很喜歡大人來回踱步，喜歡大人抱著他們輕輕搖晃。而孩子在背巾裡的安全感讓孩子很容易入睡。
我知道很多媽媽都很認可背巾、背帶，也都能深刻的體會到使用背帶給育兒帶來的便利。市面上背帶那麼多，每款看起來都那麼相似，怎麼選呢？
挑選好背帶的要點
在購買背巾和背帶時，大部分家長都會關注背帶的布料質量、厚薄、以及背帶的功能性和配件等方面。那麼事實上除了上述這些家長普遍會關注到的點以外，還應該注意以下幾點：
1、脊椎呈C型可以保護脊椎的健康發育。
很多媽媽擔心背巾和背帶會傷害孩子的脊椎發育，實際上，只要挑選可以支撐孩子的脊椎呈C型的背帶，就是安全的好背帶。
我們來看看寶寶脊椎發育的過程：
圖中可以看出，孩子的脊椎發育在頭幾個月裡是呈C型發育的，因此只要背巾和背帶可以支撐孩子的脊椎呈C型則是正確的做法。
2、臀部及大腿有足夠的支撐，寶寶大腿自然下垂呈M型。
就像國際髖關節協會示意的背帶示例，左邊示例的背帶是無法給臀部和大腿足夠支撐，會對寶寶的髖關節發育造成不良影響；右邊示例的背帶則有足夠支撐。
為什麼寶寶的大腿要呈M型？
因為髖關節是球窩關節，寶寶在出生後的有幾個月，由於在分娩過程中對關節的壓迫拉伸，髖關節的球窩部分可能會發生鬆動，而讓孩子的大腿保持在M型青蛙腿的狀態，可以讓受力點集中在大腿上，而非髖關節，所以M型是有利於髖關節發育的健康狀態。
如果在出生的頭幾個月尤其是前3個月，不恰當地使用了不符合條件的背帶，則有可能造成髖關節發育不良或脫位。
那麼用背帶和背巾正確背孩子的姿勢是怎麼樣的？
6個月以前都建議寶寶和媽媽是面對面、肚皮貼肚皮地背；背孩子時的姿勢如圖中所示：
背巾和背帶的選擇
背巾
背巾的材質多以柔軟、輕薄親膚為主，更適合小月齡的寶寶使用，
市面上的背巾分為：
彈力條形背巾；
編織條形背巾；
雙環背巾；
布袋背巾；
還有一些經過操作改良的背巾等等。
背巾可以完美地承託寶寶的脊椎呈C型，同時寶寶在背巾裡的包裹感會讓他們像重新回到媽媽的子宮，這種安全溫暖的感受可以幫助寶寶過度和適應宮外生活，等寶寶大了，背巾還可以變身為寶寶的「布鞦韆」。
背巾唯一的不足是：使用時需要媽媽提前有一些練習和熟悉技巧的過程，只要多用幾次熟悉之後，操作起來也是很容易的事情。
背帶
相較背巾，背帶的承重力更好，同時不束縛手腳，四肢的活動空間大。隨著寶寶體重和活動能力的增加，６個月以後可以用背帶替換背巾。
背帶的不足和優點就像硬幣的兩個面，因為要有更好的承重力和給寶寶相應的身體支撐，所以背帶部分會比較厚，夏天在戶外使用背帶的時候會比較熱。
關於背帶怎麼選，我們請教了我們師資團隊裡的多位專業老師，她們每一位都是資深背帶達人，她們的寶寶也是從出生就開始使用，綜合她們深厚的專業知識和親身使用體驗，老師們給我們推薦性價比超高，使用體驗超棒的美國的老牌背帶品牌——boba，北美背巾背帶第一品牌。
背著娃上著課的遊戲力葉冰老師
boba誕生於親子旅行之中，在北美年輕家庭中享有很高聲譽，獲得了多個權威評測機構的認可，比如國際權威JPMA機構認證，通過嚴格的「用於嬰兒產品的安全準則」；還是2008年best baby wearing得主，擁有超高的實際使用者評分。10年來在社媒平臺如Facebook / Twitter / Ins上有上萬忠粉追隨，十年來也拿遍實力獎項與認證。
boba積極傳播「親密育兒，母乳餵養，把寶寶背在身上」等自然的育兒理念，產品線分為 wrap、carrier、air三個系列。
2007年，為了帶孩子們一起完成長途歐洲旅程，boba創始人發明了簡單實用的新生兒背巾，完美地解決了帶小嬰兒旅行的需求，wrap問世；
air是全球最輕的嬰兒背帶，因其可自收納、自重不到300克，超小體積和不變的使用舒適度，被孕嬰聯合雜誌讀者選評的「爸爸最愛的嬰兒用品獎」以及「最佳旅行背帶獎「;
carrier是經典款背帶，符合先進的人體工學設計：為0-3歲嬰兒的骨骼脊椎發育提供了絕佳支撐和保護，被譽為「最舒服」的背帶。
非常有必要提醒媽媽們一句：使用背巾背帶的寶寶一定要少穿點，最多跟大人穿一樣厚度就可以，千萬不要給寶寶穿太多！因為背巾、背帶都是讓寶寶和媽媽緊密貼合在一起，爸爸媽媽的體溫就是寶寶的恆溫箱。
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