刮鬍子很多人覺得頻繁的話對身體不好，這是一個錯誤的生活常識，其實每天刮鬍子的好處很多，首先刮鬍子的時候可以讓皮膚上面的死皮細胞脫落，增強你的顏面和部的下頦部的肌肉的調養，是你的面部血液循環和新陳代謝增強，人也變得很精神。
第一、刮鬍子的最佳時間是有講究的，很多人喜歡選擇晚上刮鬍子，這點是不對的，因為晚上刮鬍子的時候，皮膚已經開始休息，這樣做會造成皮膚緊張，對身體不好，建議每天早晨刮鬍子為最佳。
第二、如果你用的是手動的剃鬚刀，那麼需要做一些提前的準備，首先你要將自己的面部完全放鬆和溼潤，最好用溫水洗臉，多洗一回，這樣可以使用面部的皮膚完全放鬆，掛起鬍子的時候比較乾淨，也不會傷及皮膚。
第三、我們洗完面部之後，大家需要輕輕將皂液塗在自己的面部，或者是洗面奶塗於面頰，另外把自己的唇角周邊也要完全的塗抹一下，塗抹完畢之後，要稍為的等候片刻，這樣就會使你的鬍子更軟。
第四、上面的準備工作完成之後，建議大家使用優質的剃鬚膏塗抹你的面部，最好是含有軟化鬍鬚角質的藥物為最佳，另外剃鬚膏有潤滑皮膚的功能，比你用香皂或者肥皂塗抹臉上，效果要好處幾百倍呢！
第五、開始手動刮鬍子的時候，建議大家現在下面的鬍鬚開始刮，因為這樣可以順著鬍子的根部向上延伸，對於刮鬍子來說這樣的方式是最能刮乾淨的方法，同時掛完第一次，建議大家繼續再刮一次鬍子，這樣比較的乾淨。
第六、我們刮完鬍子以後，不要馬上開始清洗，而是應該很放鬆的讓面部休息幾分鐘，這樣可以很好的舒展你的面部，而且這樣的休息，可以減少你的面部皺紋，這點是一個小訣竅，大家一定要記住哦。
第七、我們休息幾分鐘以後，大家可以拿出一塊比較柔軟的毛巾，然到一些溫熱的水，把毛巾放進去，等毛巾完全的溼了一會，快速的擰乾放在刮鬍子的面部，就這樣放幾分鐘，然後刮鬍子的工序就全部完成了。