尤加利精油 Eucalyptus「任何呼吸道問題用它準沒錯」

2020-12-20 Barij巴莉哲

1、基本描述

尤加利為高大的常青樹，可長至15 公尺高，又被稱為桉樹。全世界約有300種不同的尤加利，但只約15種樹才能產生出有用的油脂。現在市售大多數尤加利精油都是從藍膠尤加利中提煉的，而巴莉哲的尤加利精油則是提煉自伊朗尤加利。伊朗尤加利擁有和藍膠尤加利精油相同的療效，而且比一般尤加利精油更容易吸收，也不容易刺激皮膚。

尤加利精油呈淡黃色，具有非常清新的味道。其主要化學成分為桉葉醇和α-松油醇，使其為一款理想的精油, 適合用來促進呼吸順暢、改善呼吸系統, 亦可舒緩肌肉酸痛。尤加利精油具有良好的抗菌力, 能清潔肌膚及各種表面, 淨化空氣。相關研究顯示尤加利精油能對抗發炎及感染。亦常用於漱口水中, 使口氣清新, 促進口腔健康。

伊朗的居民很早就發現了尤加利精油的殺菌和療傷功效。如果有族人受了嚴重的外傷，他們就將尤加利葉綁在傷口上。尤加利精油還能治療燒燙傷。只要將浸過尤加利精油的紗布敷在傷口上，就可以幫助傷口癒合，促進新組織生長。用尤加利精油按摩可以減輕關節炎、肌肉酸痛和纖維組織炎所引起的疼痛。

尤加利精油具有抗病毒的作用，對呼吸道疾病最有效，能緩和發炎現象，使鼻黏膜舒適；對發燒也有效果，可降低體溫，使身體清涼；也可消除體臭，改善偏頭痛；它對生殖泌尿系統也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。尤加利精油功效還包括：止痛、抗風溼、抗發炎、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、具香膠特質、促進結疤、消除充血（腫脹）、淨化、利尿、退燒、降低血糖、殺蟲、使皮膚發紅、驅蠕蟲、治創傷等。

2、精油介紹

植物科屬：桃金孃科 桉屬

萃取部位: 葉片

萃取方法: 蒸氣蒸餾法

氣味描述: 樟腦香、輕鬆感

主要化學成分: 桉油醇、α- 松油醇

巴莉哲尤加利精油產地：伊朗

3、使用方法

擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，兒童或敏感肌膚宜使用基底油稀釋4、主要功效

防護抗菌、緩和支氣管炎、鼻竇炎、感冒時呼吸道的不適症狀幫助降溫、解除充血、腫脹預防皮膚感染, 幫助傷口、潰瘍與發炎組織的修護潔淨肌膚、調理面皰、平衡油性膚質。促進放鬆感、提振情緒5. 實際應用

可直接薰香或嗅吸, 改善呼吸道不適症狀緊張時可將幾滴尤加利精油滴於手掌深深嗅吸, 可以帶來放鬆及平靜感發燒時可加入溫水中擦拭身體將尤加利精油加於乳液或乳霜中, 可以讓肌膚保溼, 清涼鎮靜肌膚於保溼用品加入一滴帶來醒膚效果, 或加入護膚品調理肌膚直接塗抹於噴霧瓶中一同加入檸檬與薄荷精油以清潔廚房或浴室等表面衝澡時於手中倒入幾滴塗抹於鼻下，深吸香氣以提振精神、帶來活力瑜珈冥想時, 可以薰香尤加利精油, 讓頭腦清明6. 小妙招

感冒、發燒：2滴香燻吸嗅，1-2滴塗抹在鼻翼兩側、喉嚨、胸口，大量喝檸檬水。（可搭配薄荷、保衛複方、牛至、茶樹）鼻炎、鼻息肉：2滴塗抹在鼻翼兩側，2滴香燻，1滴滴於口罩中，戴上吸嗅5-10分鐘，一天2-3次。（可搭配順暢呼吸、薄荷）腎結石：3滴稀釋後塗抹熱敷於腎臟部位，一天3次，大量喝檸檬水。（可搭配檸檬草、冬青）耳痛、耳發炎：1-2滴塗抹於耳部周圍，1滴滴在棉花球上放入耳內過夜，注意不可直接滴入耳內！高血壓：2滴塗抹在心口位置，2滴香燻吸嗅，一天2-3次，大量喝檸檬水。（搭配馬鬱蘭、薰衣草效果更佳）7. 注意事項

兒童或肌膚敏感者宜使用基底油稀釋減少肌膚敏感

懷孕期需謹慎使用, 必要時請諮詢醫師

8. 尤加利精油科學

止痛Analgesic*

人體臨床實驗 (樣本數=52)指出, 薰香尤加利精油可以讓置換膝關節手術後的患者, 血壓降低, 並改善疼痛感(1)抗發炎Anti-Inflammatory

體外實驗指出, 尤加利精油可以抑制一氧化氮的生成, 進而抑制發炎反應的路徑(2)抗微生物Anti-Microbial

體外實驗指出胺油醇(尤加利精油的主要化學成分)可以有效的對抗致病性真菌, 這是一種普遍存在於食物中的真菌, 實驗結果支持尤加利精油可以用做食品保存或表面淨化劑(3)關節炎Arthritis

人體臨床實驗 (樣本數=40)使用含有薰衣草, 馬鬰蘭, 尤加利, 迷迭香和薄荷的複方精油(2:1:2:1:1) 混和基底油 1.5% , 可以有效改善關節炎患者的疼痛(4)認知功能Cognitive Function

人體臨床實驗 (樣本數=32) 建議外用含有10% 薄荷和5% 尤加利的複方精油, 塗抹於前額或太陽穴, 可緩解頭痛, 並改善認知功能(5)蝨子Lice

體外實驗中, 尤加利精油可以有效對抗蝨子, 這是引起頭蝨的主要寄生蟲(6)支氣管炎Bronchitis*

人體臨床實驗中(樣本數=640), 受試者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分)、α蒎烯、檸檬烯的複方精油處方, 使用時間持續2周, 可有效的改善急性支氣管炎的症狀(7). 後續類似的人體實驗(樣本數=211)指出, 長期讓慢性支氣管炎患者使用這個處方,也同樣有效且安全(8) ; 另外讓511名急性或慢性支氣管炎的兒童含漱此複方精油處方,2周後症狀即得到改善。(9)鼻竇炎Sinusitis*

人體臨床實驗中(樣本數=152), 鼻竇炎患者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分), 可能可以作為抗生素治療鼻竇炎的替代療法(10)氣喘 Asthma*

人體臨床實驗中(樣本數=32), 氣喘患者含漱包含1.8-桉油醇(尤加利精油的主要成分), 含漱1.8桉油醇的組別, 可以改善過敏症狀, 降低類固醇藥物的使用(11)感冒 Flu*

人體臨床實驗中(樣本數=24), 嗅吸尤加利、薄荷、樟腦的混和蒸氣, 可以改善感冒時鼻、咽、喉等上呼吸道症狀(12)

相關焦點

  • 尤加利精油的作用功效 尤加利精油怎麼使用 尤加利精油使用的禁忌
    尤加利精油又叫做桉樹精油，它是使用幼嫩或成熟的尤加利葉蒸餾出的精油，具有清新的味道，可以塗抹在人體的各個部位，起到一定的作用功效。那麼尤加利精油的作用功效有哪些？一、尤加利精油的作用功效1、保養皮膚尤加利精油具有保養皮膚的功效，對於有燙傷的皮膚，或者漲了皮疹的皮膚有很好的修復效果，它可以預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，從而促進新組織的構建，有效治療割傷、傷口、潰瘍與發炎等症狀。
  • 用尤加利精油!
    尤加利樹又叫桉樹原產澳洲，被澳洲居民稱為「抗熱樹」，很早就用其樹葉來治療發燒，對於治療傷口及發炎也有良好的效果。 全世界大概有900多種尤加利樹，可萃取精油的尤加利達200多種，但真正商業生產的主要有8種。
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    此外，乳香對於呼吸道照顧也有很好的效果，對於那些呼吸道比較敏感的人，芳療師們會在換季時這種特別敏感的時候，選擇乳香精油保養我們的呼吸道。第9名 澳洲尤加利看到尤加利精油，一定會想到的就是抗菌了。來自澳洲這片原始大陸的尤加利精油，蘊含著飽滿的能量。而芳療師在眾多尤加利精油中，之所以特別鍾情於澳洲尤加利，是因為它的氣味和特性都比較溫和，適合大部分的人使用。
  • 感冒發燒、鼻塞、咽炎,尤加利精油幫你完美解決!
    華龍網1月31日11時20分訊 尤加利精油具有卓越的抗病毒能力，對呼吸道疾病最有效，能緩解發炎、淨化空氣，暢通呼吸；對感冒發燒，還能起到降溫的作用。它是冬季必備精油，小編為您獻上最全的使用方法，為我們的呼吸道保駕護航！1鼻塞使用妙方：將1~2滴尤加利精油滴入一塊手帕或紙巾中，深深吸嗅。
  • 植物萃取精華:尤加利精油
    例如，尤加利精油含有 60% 的桉葉油素和 40% 的其他化合物，在經過雙重蒸餾之後，它的成分變成了 80% 的桉葉油素和僅佔 20% 的其他化合物。這樣一來，原油的活性範圍比精煉精油更廣。五、濾網：可以使用廚房中已有的過濾器，只要槽口的尺寸不足以使任何材料滲入，也可以使用粗棉布或咖啡過濾器。六、深色玻璃瓶：將要存放的精油，在深色玻璃杯中的儲藏效果最好，並且可以保持更長的新鮮時間。提取方法尤加利精油有兩種方法，它們非常相似，取決於你的耐心程度。
  • 神奇的尤加利家族
    澳洲土著用尤加利來治療感染和發燒問題，特別是用來薰香和包覆傷口。19世紀，隨著法國博物學家的研究和發現，人們逐漸知道尤加利這個「發燒樹」，並將它種在一些最潮溼不健康的地區。
  • 芳香世界026:藍膠尤加利——涼爽的風
    尤加利這種樹長得很快，所需要的水分較多，如果把它種在潮溼的沼澤地帶，它很快就會改變土壤環境，能沼澤變成土壤。同時也能防止瘧疾、霍亂等疾病的傳播。所以，尤加利精油的主要功能是強力的殺菌和抗病毒。藍膠尤加利精油可以維持呼吸道的健康，其作用有兩個方向，一是「安撫」呼吸道，二是「激勵」呼吸道。呼吸道上有纖毛。人生痰之後痰之所以能往上走，就是因為纖毛的擺動，可以把痰往外上運，而藍膠尤加利精油可以促進纖毛的擺動，促使痰往上走，排出體外。同時它又像風一樣，可以把呼吸道「吹通」，讓呼吸道不再淤堵。
  • 精靈遊記057:溫和的通暢——澳大利亞尤加利
    一人年齡大了，身體機能慢慢老化，很多老年人呼吸系統不太好，特別是排痰能力比較弱，有時鼻子也很敏感，適合用比較溫和的精油，今天這隻精油，非常溫和，像微風拂過，一樣可以溫和地通暢呼吸道。它是由加利家族中長得較慢的樹種，卻也因此醞釀出厚實滋養的能量，抗菌、抗病毒效果極佳。前面我們說到的佛手柑精油像暖陽，那麼澳大利亞尤加利精油就像微風。
  • 芳香世界054:澳大利亞尤加利——溫和的通暢
    澳大利亞尤加利是一種常綠喬木，可長至25米高，樹幹摸起來很粗糙，葉片窄長，開白花。它是尤加利家族中長得較慢的樹種，卻也因此醞釀出厚實滋養的能量，抗菌、抗病毒效果極佳。如果說佛手柑精油像暖陽，那麼澳大利亞尤加利精油就像微風。我們常見的尤加利精油有三種，澳大利亞尤加利、藍膠尤加利和史密斯尤加利，其中，藍膠尤加利的力量比較猛，更像一陣大風，如果是身體不強壯的老人，會有點受不了，用了容易睡不著覺。
  • 零基礎,學好這5瓶精油,走遍天涯也不怕
    我們國內，精油的使用仍屬於小眾，了解它的人知道它無所不能，不熟悉它的人，只知它是護膚的好東西，還有的因為對市面上的精油真假難辨，直接就不用了...除了護膚，精油還能怎麼用？精油並非洪水猛獸，相反，它們都是有趣的小精靈，私藏的魔術多著呢。
  • 茶樹精油號稱有防疫效果?該怎麼用才有幫助呢?
    在口罩與酒精搶購一空的同時，開始出現了好多茶樹精油相關產品的廣告訊息，看到各式各樣的「研究」以及「品質保證」，常常就會興起不妨一試的念頭：反正只要買一瓶試試，就算沒有用的話，起碼香香的聞了也舒服嘛！但是這些口號怎麼聽起來覺得不太放心呢？我真的可以使用精油來防疫嗎？
  • 流感、病毒高發期,巧用精油預防,減少交叉感染
    通過空氣和接觸等方式都可以傳播，因此精油香薰，和精油按摩，對抗和預防感冒問題，很有效。小酸非常推薦尤加利精油。說尤加利可能大家不一定熟悉，但是說到桉樹，考拉愛吃這葉子，大家應該就知道了，小酸記得這個桉樹纖維還做過面膜的膜布。
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    夏天有蚊蟲多，氣溫高的時候，大人會弄一些新鮮的薄荷葉搗碎給我們洗澡用，那涼爽的感覺不要太好！隨著時代的變遷，那些方法已經不再使用，如今的薄荷從新換了種方式出現在我們身邊！薄荷精油是薄荷經過水蒸餾或亞臨界低溫萃取出的成分，味道清爽涼快，心神振奮。
  • 幾滴精油就可以殺死80%的塵蟎
    本來想放一張蟎蟲的圖，但小編自己先被噁心到了，所以放一張卡通圖代替，有興趣的朋友可自行百度搜索「蟎蟲」塵蟎，是生活中常見的過敏原之一，常棲息於室內灰塵中，並喜歡待在溫暖、潮溼的環境繁衍，體積約只有一顆花粉粒那麼大，因此很容易飄散在空中，然後滲透入肺泡。塵蟎由於不是寄生生物，它們以粉末性食物為食。
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    壓力大到頭痛用這款精油　　羅馬洋甘菊精油具有出色的舒緩功效，對於心思敏感的人，羅馬洋甘菊精油的氣息可幫助緊繃的心緒得到充分放鬆。醫學上，洋甘菊能緩解肌肉痛、神經痛、頭痛等各種疼痛。
　　適合在下午3點辦公室用的精油
　　吸收著快樂陽光因子的檸檬精油，可有效的改善精神狀態，放鬆身心，增強免疫力，讓你變的積極有活力。
  • 女人都應該懂點精油——薄荷精油
    一、 清理皮膚平衡油脂薄荷精油對於油性皮膚平衡油脂，防止毛孔堵塞有很好的效果，可以解決黑頭、毛孔粗大和皮膚油膩的一些問題，讓皮膚變得更加清透和乾淨、清爽。二、改善呼吸道現在是感冒多發季節，用薄荷精油搭配尤加利可以有效地改善鼻塞等呼吸道症狀三、緩解噁心症狀很多人有過暈車暈船的經歷，這時用點薄荷精油，可以有效地緩解暈車噁心的症狀
  • 尤加利的使用方法
    澳洲特有的無尾熊（考拉）最喜歡的食物就是尤加利。尤加利精油也以澳洲產為主，三百多種的尤加利樹均原生於澳洲，雖然目前中非、北非、北美洲等地也移植成功，但尤加利精油仍以澳洲產的澳洲尤加利精油（Eucalyptus radiata）最為廣泛使用。
  • 一周一花 尤加利
    尤加利的種類多達600多種，都原產於澳洲。澳洲土著人叫她「基諾」，用她來包裹嚴重的傷口。澳洲「土特產」——萌萌的考拉（Koala bear）以桉樹葉和嫩枝為食，因為從桉樹葉中得到了足夠的水分，因此，一般很少飲水，所以當地人稱它「克瓦勒」，意思就是「不喝水」。
  • 巖蘭草精油 Vetiver「鎮靜精油」
    在中國，巖蘭草更是被認為具有有「招財」「開運」的特性，因為巖蘭草取材自草根，屬性從土，而土又生金，所以有招財開運的說法；另外，草根本就是植物根基，且有聚四方資源之特性。巖蘭草鬚根含揮發性濃鬱的香氣，巖蘭草精油就萃取自根部，呈現深棕色，黏稠狀，有泥土氣，夾帶煙味以及胡椒味。