01什麼是痱子？
痱子，中醫稱痱毒，常由於人體處在高溫悶熱的環境中，大量出汗導致皮膚毛孔堵塞，造成排汗不暢而形成丘疹、水皰或膿皰。多發於皮膚有褶皺，易出汗部位。通常分為白痱、紅痱、膿痱、深痱等類型。
02如何預防？
1）保證出汗順暢，若皮膚黏膩，出汗不暢，體內溼、熱毒無法通過汗液排出，易導致痱子爆發；
2）應衣著寬鬆、透氣，每日及時更換，每日洗澡，保持皮膚清潔、乾爽。
3）適應當降溫防暑，過於悶熱時，應採取相應的降溫措施，經常保持室內通風、涼爽。
03針對病因，對症治療
1）防風與金銀花
用法：藥汁擦洗，次數不限。
適用於紅痱、膿痱。另外，外擦用於蚊蟲叮咬後的紅腫瘙癢也有很好的效果。
2）藿香正氣水
用法：倒入洗澡水中，擦洗患處即可。
適用於舌苔白膩的水泡型白痱者，若用於紅痱，建議同時加蒲公英或金銀花水同洗，增強清熱解毒的功效。
3）金銀花露
用法：直接常溫當水服用即可。
適用於痱子色紅而有灼熱、瘙癢者。
04溼疹的常見類型及表現
1）急性溼疹：起病快，常對稱，亦可發於全身，瘙癢嚴重，有滲出，皮損輕者微癢，重者劇烈瘙癢呈間隙性或陣發性發作。常在夜間加重，影響睡眠。
2）慢性溼疹：病程較長，數月至數年不等。患處皮膚增厚，表面粗糙，觸之較硬，常見抓痕、糜爛、流水等表現。瘙癢感劇烈，尤其以夜間、情緒緊張、進食辛辣食物後更為明顯。
05中醫如何診斷？
中醫認為，溼疹因風、溼、熱阻於皮膚所致，或因飲食不節，過食辛辣魚腥動風之品，或嗜酒，傷及脾胃，脾失健運，致溼熱內生，又外感風溼熱毒而導致發病。
06中醫如何治療？
1）內治
急性發作期：以外散為主。可酌情選用銀翹散等緩解不適症狀。
慢性緩解期：以調理為主。
2）外治
急性溼疹：應根據相應辯證，選用適當中藥材煎湯外洗或溼敷來緩解。
慢性溼疹：若僅有皮膚乾燥，則可選用無刺激性潤膚保溼劑外用即可。