寶媽奶水過多，寶寶經常嗆奶？教你3招立馬搞定

我們都知道母乳餵養帶來的好處，但在母乳餵養的過程中也是幾家歡樂幾家愁啊。些寶媽奶水少！天天找催乳師也不見奶水增多，也有些寶媽正好相反，奶水過於充足，每天不是在餵奶、吸奶就是在餵奶、吸奶的準備過程中。奶水過多寶媽很辛苦，寶寶也沒好過，因為寶媽的奶水過多，很容易導致寶寶嗆奶、咳嗽、脹氣，最終可能會導致寶寶不願意吃母乳，後果很嚴重。而且寶寶在吃奶過程中一旦感覺到不舒服就會哭鬧，弄得大人都手忙腳亂！今天伊爸就來跟大家聊聊寶媽奶水過多，寶寶嗆奶怎麼辦！

寶寶嗆奶是什麼原因造成的？

寶寶一出生就自帶吮吸的能力，但是他們的吮吸能力並不強，每次吞咽奶水的量也是有限的。畢竟新生兒的胃容量才5ml左右，3個月以後也差不多才150ml左右，他們的吮吸能力和吞咽量也肯定會跟胃的容量相適應。在這樣的情況下短時間內流入嘴巴裡的奶水過多，寶寶就會來不及吞咽，所以就造成了寶寶嗆奶的現象。

如何減少寶寶嗆奶？

1、調整餵奶姿勢：在母乳餵養過程中，寶寶吮吸媽媽的乳頭就會促進寶媽乳汁的分泌，寶寶就可以吃到足夠的母乳，對於奶水適量的寶媽來說這是一件好事，但對於奶水過量的寶媽來說這簡直就是一個噩夢。因為奶水太多了寶寶會嗆奶，這時候媽媽可以用食指和中指輕輕夾住乳暈後部，減少奶水流動的速度。寶寶在吃奶的時候儘量斜抱在媽媽的懷中，這樣也更有利於奶水通過寶寶的食管進入到胃裡。這裡伊爸還是要提醒奶水過多的寶媽們，儘量避免躺著餵奶，因為平躺著餵奶更容易使寶寶嗆奶。

2、及時餵奶：不要等到寶寶餓了哭鬧了才給寶寶餵奶，平時做好日常的餵奶記錄，找到規律，在寶寶哭鬧前半小時就可以開始餵奶了。在寶寶飢餓的情況下他們會著急吃奶，吮吸的力度也會相對較大，本來寶媽奶量就比較大，再加上寶寶拼命的吮吸，就更容易造成嗆奶了。提前半小時，寶媽乳房內的奶水相對少一些，寶寶吮吸的速度也不會太快，可以減少嗆奶的可能性。

3、先吸奶再餵奶：雖然前奶能夠增強寶寶的抵抗力，把前奶吸掉了寶寶的抵抗力弱了怎麼辦？這也是一個現實存在的問題，但是跟嗆奶所帶來的風險比起來，損失一些前奶也是值得的。當然這個方法也是在前兩個方法無效的情況下才使用的。先把奶水擠一些出來，等寶媽的乳房沒有腫脹感的時候再給寶寶來餵奶，這樣奶水的流速就不會很快，達到防止嗆奶的目的！

總的來說寶寶嗆奶無非就是寶寶本身吮吸太快，寶媽奶水分泌過多，寶寶的原因可以通過調整餵奶時間來讓寶寶慢慢適應，寶媽的問題也可以到醫院專業的哺乳諮詢科進行就診，在醫生的幫助下慢慢調整奶水的分泌量。