關於佩戴隱形眼鏡不得不知的小貼士

       眼睛是心靈的窗戶，不僅可以表達我們的內心世界，還可以幫助我們欣賞這個美麗的世界。人們常用「會說話」「充滿靈氣」等等辭藻來形容眼睛，可見眼睛的受關注度之高。因此，愛美人士也在眼睛上下足了功夫，化眼妝，戴美瞳，隱形眼鏡......今天，我們就來談談關於佩戴隱形眼鏡的一些不得不注意的問題。

佩戴隱形眼鏡前準備：配鏡前諮詢醫生進行必要醫學檢查，檢查屈光、角膜、淚膜、眼瞼等情況，看自己是否可以佩戴隱形眼鏡。

正確選擇隱形眼鏡：戴隱形眼鏡的朋友都知道，隱形眼鏡分為日拋，周拋，月拋，半年和年拋。大家可以根據自身情況選擇，如果所處的環境很清潔，工作很輕鬆，用眼不多，晚上休息得早，不熬夜的話，可以選擇月拋和半年拋型，反之，建議選擇日拋型。不過，如果著重考慮衛生健康方面，建議選擇日拋型，因為，現在環境汙染嚴重，並且個人很難做到徹底清潔，因此隱形眼鏡的衛生很難保證。

正確認識隱形眼鏡：佩戴隱形眼鏡之前一定要分清正反面，將隱形眼鏡放在食指指尖處，觀察眼鏡邊緣弧度，邊緣朝內如碗狀，則為正面，邊緣朝外如碟狀，則為反面。(如下圖），佩戴時正面朝內，與眼球接觸。

正確佩戴隱形眼鏡：一、做好手衛生。佩戴隱形眼睛前保證指甲短而光滑，每次都要認真洗手，做好手衛生，可以按照醫院的七步洗手法（如下圖)徹底洗淨雙手，洗淨的雙手不要再摸其他東西。

正確佩戴隱形眼鏡：二，佩戴方法。眼鏡必須徹底泡軟才能佩戴，佩戴時手指併攏呈空心狀，將隱形眼鏡置於手心，倒入適量護理液，輕輕揉搓，正反面均揉搓十秒，然後將眼鏡放在左手食指指尖，用左手中指將下眼皮向下輕拉，右手中指將上眼皮向上輕拉，然後將左手食指上的隱形眼鏡慢慢放入眼睛中，確定眼鏡放入後，在鬆手輕眨眼睛，調整眼鏡位置，保證眼鏡位於角膜上.其實手法我覺得大家可以根據個人習慣進形調整，不一定非要按固定模式，只要保證手衛生，把眼鏡戴好即可。

正確摘取隱形眼鏡：一、做好手衛生，請參照上述配戴眼鏡前洗手方法進行。二、正確摘取，徹底放鬆下來，睜開眼睛，左手中指拉開下眼皮，右手中指拉開上眼皮，眼睛注視斜房或者上方，然後左手食指輕移開眼鏡片，再用左手大拇指食指把鏡片輕拿出來。動作一定要標準，防止將鏡片劃破或者把眼睛劃傷。三、取下的鏡片要注意分清左右眼，先放在手心倒入護理液，輕輕揉搓清洗，然後按左右眼放入眼鏡盒中，在鏡盒中倒入三分之二的護理液浸泡。

做好隱形眼鏡的清洗保養：日拋型的直接丟棄即可，其他的必須定期清洗養護。一定要選擇合格的護理液，開封後在規定使用期限內使用，超過期限即使沒用完也要丟棄，鏡盒要每周用軟毛刷和護理液清洗一次，每三個月更換一次。浸泡眼鏡的護理液要每次更換，不得重複使用。

不宜佩戴隱形眼鏡的情況：1、眼睛有炎症者不宜佩戴，因為會加重炎症；2、遊泳、洗臉、洗澡時不宜佩戴，因為泳池細菌比較多，感染風險高；洗臉洗澡時會用到洗面奶沐浴露等化學物品，會破壞眼鏡；3、睡覺長距離騎車時不宜佩戴，因為睡覺會引起眼睛缺氧，騎車時空氣對流快，眼睛水分減少，眼睛會幹澀難受，鏡片變硬，容易使眼鏡移位掉出，甚至有損傷角膜的危險；4、特別提醒女性朋友，經期和孕婦不宜佩戴，因為經期眼壓高。眼球四周會充血，配戴眼鏡會損傷眼球。孕婦佩戴會引起許多眼睛問題。