天氣越來越冷了，稍不注意寶寶很容易被感冒糾纏。最近，不少小朋友因為感冒沒及時治療，不小心又被咳嗽找上門。咳嗽可真是個磨人的小怪獸，不僅讓寶寶喉嚨很難受，還可能會造成咳不停的情況，影響周圍的人。寶寶不舒服，媽媽看著好心疼，我們應該怎麼幫助他們呢？
大家別擔心，這裡推薦一個美味而且治療咳嗽效果非常好的美食，它就是白糖蒸雞蛋。或者你聽過它另一個很好聽的名字，叫雪裡藏珠。製作方法也很簡單，媽媽們快給寶寶做起來吧。
1.取一個乾淨的碗，打一個雞蛋。注意不要打散。
2.在雞蛋上面撒上一層白砂糖，適量即可別太多。
3.取鍋，將雞蛋連碗放入其中，加適量清水開火。
4.雞蛋蒸熟後，取出稍放涼，然後讓寶寶趁熱吃。
一般情況下，若寶寶咳嗽是由感冒引起，同時還有喉嚨痛、鼻子幹、嗓子幹，或者有黃痰等情況，那麼都可以做白糖雞蛋給他吃。若孩子感冒了，和你說他身上發冷，特別是後背發寒，還流清水鼻涕，那麼可以改為紅糖蒸雞蛋。
這個食療法適用於男女老少，無論是老人、孩子、女性生理期、孕期都能吃。如果剛剛感冒，那麼吃1次往往就可以防範感冒發展到咳嗽。若剛剛咳嗽，那麼通常吃2、3天左右就能好了。
除此以外，考慮到寶寶生病這段時間的脾胃虛弱，日常飲食用注意清淡點，太過滋補或刺激性的食物不要給孩子吃，以免刺激腸胃。還有平時，讓寶寶適當多喝點溫開水。