既好看又受寶寶歡迎的紫菜卷飯，一分鐘就可以-嗨吃網

2020-09-22 嗨吃美食

如果寶寶吃飯可以像吃零食一樣那麼喜歡，方便有趣。那估計有一大半孩子都不會去挑食了。今天的紫菜蔬菜卷飯就特別符合這些要求，孩子們可以用手直接抓著吃，鮮香美味，而且會讓寶寶胃口大開。這裡我用的是胡蘿蔔絲和黃瓜絲。喜歡吃清淡點的可以這麼吃。

準備食材：

胡蘿蔔50克

黃瓜50克

雞蛋兩個

米飯150克

壽司海苔片兩片

適合18個月以上所有寶寶

1.胡蘿蔔切絲兒。

2.黃瓜也進行切絲，儘量細一些。

3.鍋底刷油，把胡蘿蔔絲兒炒熟。

4.兩個雞蛋，打散攪勻。

5.攤成薄一點的雞蛋餅盛出來。

6.捲成卷，切成雞蛋絲兒。

7.把海苔剪成小塊兒。

8.在海苔上，先鋪一層米飯，再放一層胡蘿蔔絲。

9.再放入黃瓜絲和雞蛋絲。

10.捲起來就可以了。

這樣做除了可以在家裡吃，還可以出去玩的時候當便當。裡面也可以換上自己喜歡吃的蔬菜，喜歡吃肉的，放點肉絲兒，火腿腸絲兒都可以的，紫菜蔬菜卷飯適合於18個月以上的所有寶寶吃。

出自：嗨吃網

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