輔食好物大盤點，這些利器讓你事半功倍

一、寫在前面

我是一個非全職媽媽，今年年初開始給寶寶添加輔食。又要上班，又要照顧寶寶日常，還得給寶寶做飯、洗碗，導致剛開始給寶寶添加輔食的那一段時間內，我毫無時間做自己想做的事。

後來入了一些好用的工具、選擇了對的方法，不再對自己嚴苛要求，寶寶吃飯這件事才變得讓我不那麼煩惱。

其實每個媽媽都很偉大，我經常看到一些平臺吐槽媽媽們「為什麼不給寶寶做新鮮事物？」「為什麼給寶寶吃冷凍過的東西？」甚至有些人還會挑剔媽媽選擇的菜品…我覺得duck不必，照顧一個孩子已經很辛苦了，有些該放過自己的地方要放過。

二、好物盤點

1、鍋

小奶鍋我家之前有一套宜家的，鍋柄是尼龍的，火燒味開大點滿屋子都是焦糊味；鍋子的底比較薄，炒麵什麼的很容易糊，但是大小很合適，所以一開始就用這個鍋。

我媽開火總喜歡用大火，用了大概有一個月，鍋柄就烤糊斷掉了…

中間我也糾結過要不要買不沾鍋，後來做了很多功課，最終入手了壹家生活雪平鍋，先跟大家分享一下入手這個鍋的原因：

1、不沾鍋有塗層，安全問題暫時還要打個問號；

2、寶寶輔食煎炒烹炸比較少，所以對塗層沒啥需求；

3、寶寶輔食多用煮和蒸的功能，雪平鍋加個蒸籠，可以兼顧；

4、大小合適，樣子好看，據說不易溢鍋；

5、寶寶輔食階段結束後，這個鍋子繼續可以日常使用。

包裝盒有提手，還是蠻貼心的，從快遞站提回家很方便。

鍋具都是卡在至合理的，不用擔心運輸過程當中損壞。

鍋子如我想像當中一樣好看，因為給寶寶做輔食通常要燉煮的比較爛，所以我選擇的是三層底+蒸籠的套裝。

鍋子的材質是食品級304。

其實日本傳統的雪平鍋應該是鋁製的，鋁攝入過多不利於人體健康，雖然使用鋁鍋並不會導致鋁攝入過多，但是畢竟是給寶寶用的東西，還是食品級不鏽鋼更加安全。

鍋蓋是玻璃+木頭，和鍋柄材質一樣，玻璃有一定厚度，通透美觀。

鍋柄和鍋子的連接方式，非常穩固。

尾部還有掛鈎，洗淨後可以掛在起來收納。

雖然是三層複合底，但是鍋底裡外都是無縫的，這樣一方面更加便於清潔，另外一方面一體性更強，工藝也更加複雜。

雪平鍋兩側都有傾倒口，所以給寶寶熱奶什麼的，很容易倒出。

鍋子大小，其實剛好一個大人煮一碗泡麵。

側面有刻度，熱奶、燒水很容易掌握量。

煮麵片剛好一小碗。

煎炸的話容易粘鍋底。

但是兩邊的傾倒口倒油出來乾淨利索。

水沸騰的時候氣泡很小很密集，不知道是三層複合底的緣故，還是雪平鍋紋路所致，反正跟之前的奶鍋截然不同，我自己覺得是比較不容易溢鍋的。

鍋具方面，建議入雪平鍋，最好入有蒸籠的。

2、碗、碟、杯子

碗、碟、杯子，好看的我都很喜歡，但是價格可是真的不便宜哦！

我推薦兩款，分別適合剛開始解除輔食需要餵的寶寶和1歲左右可以自己嘗試進食的寶寶。

首先推薦：滿趣健Munchkin吸盤碗

它有帶耳和無耳兩種，無耳的好像是新款，反正我買的是無耳的。

有耳款

無耳款。

添加輔食的頭幾個月只用這個碗就可以了，之後這幾隻碗也可以派上用場，總而言之一句話就是：非常實用。

寶寶開始吃手指食物之後，我又入了Bumkin的吸盤碟子。

顏值確實是很高，但是功能上比較平庸吧，適合喜歡高顏值餐具的媽媽們。

有吸盤的餐具在讓寶寶嘗試自主進食的過程中還是很有用的，因為小寶寶很好奇周圍的世界，手上的動作是很快的，如果沒有吸盤，分分鐘把碗掀翻，建議大家入手有吸盤的碗碟。

餐碗、餐盤方面，滿趣健的吸盤碗必入，其他根據自己喜好買。

杯子方面，首推B.BOX，耐摔，不漏水，易清洗，而且吸管有阻尼設置，適合月齡偏小的寶寶。

B.BOX我家小月齡的用的時候有點嗆咳，我是覺得沒關係的，但家裡長輩都有點心疼，所以我就又買了新安怡鴨嘴杯。

鴨嘴杯的使用時間就非常有限了，大概就用了一個月，一個月之後B.BOX上崗服役到現在。

最近我又買了利其爾的透透杯，主要是因為好看。

使用方面我覺得稍微有點容易溢水，然後不如B.BOX有重力球可以躺著喝，別的都不錯，顏值是真的高啊！非常好看！！

杯子方面，我覺得B.BOX是必入的，其他無所謂。

3、餐具（餵食勺，自吃勺）

接下來，盤點下餐具~

一開始添加輔食的時候，大家可以看到我用的勺子是一個軟矽膠勺子，其實我也買了滿趣健溫感勺，但是我一開始覺得溫感勺還是略有點硬了，所以用的是一個非常柔軟的矽膠勺子，應該是bololo的。

確實很軟，但是勺子的容量很有限，比較適合剛添加輔食的小寶寶。

大一點就可以用滿趣健的溫感勺了，可測溫，勺子硬度適中。

現在寶寶已經可以嘗試自己用勺子了，雖然用的不咋好，但是「工欲善其事必先利其器」，先給寶寶安排好的餐具，可以讓他們慢慢練習自主進食。

我入了Marcus的軟勺，和IKV的鐵勺。

marcus的軟勺現在已經基本淪為玩具了，IKV的鐵勺倒是現在可以用一下。

IKV的鐵勺，當時買是因為好看+價格比較實惠，現在孩子確實也蠻喜歡用的。

勺子方面沒啥必入的，想買啥買啥。

4、圍嘴

圍嘴這東西也是因人而異，但是我覺得小月齡的時候還是不要用矽膠圍嘴，沒必要，而且太重了，我是用了宜家的圍嘴，Bumkins的圍嘴我也種草了，但是價格不便宜所以一直沒買。

宜家圍嘴也蠻好的。

大一些就可以用矽膠圍兜了，兜住吃手指食物時掉下來的渣渣、塊塊，我入手的是網紅marcus，挺好用的，柔軟無異味，顏色也惹人喜愛。

我是粉紅色的狂熱愛好者。

圍兜總結：小月齡用輕薄型的圍兜，宜家或者BUMKINS，大一些可以用marcus。

5、料理棒

這個必須要推薦，從小用到大，寶寶不用了我還可以用——博朗料理棒！

小時候蔬菜打成糊糊需要用到它，長大一點做肉腸、肉丸、各類糕點絞肉餡或者攪碎土豆、山藥也都需要用到它，給寶寶做個溶豆當小零食也需要用到它，寶寶不用了，家裡人榨果汁、做甜品都可以繼續使用它，真的是一機多能！！強烈建議買它！

所有配件都可以用上，就是絞肉碗略有點小。

6、餐椅

餐椅是大家討論比較多的一個東西，有人說宜家好，全塑料，弄髒了拿去一衝就乾淨了，而且功能單一，不容易分散孩子注意力；有人說宜家凳子硬，坐著不舒服，或者椅子不可調高度，功能很單一，再或者覺得用料不夠講究，總覺得單薄了些。

甲之蜜糖，乙之砒霜，沒有定論，選擇自己覺得喜歡的就可以了。

不過呢，我還是選了宜家，就是因為好洗。

還買了個椅子套，不過後來她開始嘗試自主進食就把椅套拆了……

7、其他（咬咬樂、冰凍盒、輔食盒、腸模具）

再補充一點其他好物吧，大家按需選擇即可：

咬咬樂，我買的是BBC的，各種牌子的咬咬樂其實差別不大，很適合小月齡寶寶一開始接觸水果，不過其實也用不了太久，差不多2-3個月之後就閒置了。

冷凍盒，輔食之初，每次打出來的糊糊寶寶沒法一次性吃完，中午懶得再做，就直接將打好的糊糊凍起來，吃的時候拿出來解凍和米粉混在一起，打一次糊糊可以吃個兩天左右，比較方便。冷凍盒我選的是矽膠九宮格，容易拿取，大小也正合適。

輔食盒我也買了宜家的玻璃盒，我記得是49.9元3個，價格適中，質量不錯。

然後建議入手腸腸製作磨具，可以快速製作手指肉食。

好啦，目前我想到的輔食工具就是這些，分享給大家！希望各位寶貝都能吃得健康、快樂~~