酒釀蛋是廣西額傳統小吃,在南方地區尤為流行,而蜂王漿是一種介於食品與藥品之間的高級滋補營養品,現在也有很多人食用,那酒釀蛋和蜂王漿能同時吃嗎?
酒釀蛋由酒釀和雞蛋混合而成,各種營養元素的含量都是比較高的,主要含有蛋白質、維生素以及鈣、鉀、鐵等物質,而蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊的乳漿狀物質,含有多種人體必需胺基酸、維生素、微量元素、王漿酸以及乙醯膽鹼等營養成分,從成分上來看,都是對身體健康有益的物質。
不過雖然蜂王漿性質比較溫和,但是酒釀蛋中畢竟含有一定的酒精,同時酒釀蛋時在開水中打入生雞蛋,再與酒釀混合攪拌均勻製成,溫度比較高,而蜂王漿不耐高溫,過高溫度會破壞蜂王漿中的有效成分,因此,田野牧蜂不建議大家酒釀蛋與蜂王漿一同食用,最好吃完酒釀蛋半小時以後再食用蜂王漿。這時蜂王漿也能更好地促進消化,被人體吸收利用。
蜂王漿味道酸、辣、辛、澀,很多人第一次吃都難以接受,通常蜂王漿與蜂蜜搭配效果比較好。蜂蜜與蜂王漿味道恰恰相反,香甜可口,可以將蜂王漿和水白蜜按照1:2的比例混合,這樣可以很好地改善蜂王漿的口感,使蜂王漿更容易下咽。此外,蜂蜜也含有180多種物質,二者搭配對身體健康更有益。