文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
前一段時間，遠遠帶著2個多月的寶寶回老家，看望老家的爺爺奶奶。寶寶在路上就睡著了，到家後遠遠把寶寶放在床上，就準備去廚房幫奶奶準備午飯。剛準備出門，奶奶就進來了。還不等遠遠開口，奶奶就慌慌張張的把寶寶枕著的枕頭給抽走了。遠遠一臉疑惑，剛準備問奶奶怎麼了，就聽奶奶說「寶寶太小，不能用枕頭的。」遠遠心裡很不理解，但是也沒有多問。回到家後，給我發來消息，問寶寶到底能不能用枕頭。
在回答這個問題之前，我想應該給各位爸爸媽媽們解釋一下，我們為什麼要用枕頭。
說到這裡，可能很多人的回答是：用枕頭舒服呀！
沒錯，我們用枕頭睡覺確實很舒服。但是為什麼會有舒服的感覺呢？其實是因為頸椎的原因。一個正常成年人的頸椎，曲度是向前凸的，在躺下之後，頸椎和床面之間有個空間。我們枕在枕頭上時，軟軟的枕頭剛好填滿了這個空間，從而保持了我們頸椎的正常生理彎曲，使頸背部肌肉放鬆，所以才會覺得舒服。
但是寶寶卻和我們完全不一樣。受胎兒在子宮內的姿勢影響，寶寶出生後整個脊柱成C型彎曲。所以說，這樣形狀的頸椎枕在枕頭上，是非常不舒服的。
那麼，寶寶到了多大年紀，才可以使用枕頭呢？
關於這個問題，存在著許多的爭議。美國兒科學會在2016年曾指出，建議在寶寶一歲以後使用枕頭。而也有一些兒科專家則認為，應該等到寶寶2歲以後，再使用枕頭。
因此，幫媽幫大家總結了不同年齡的寶寶，所可以接受的，枕頭的不同高度，大家不妨來看一看。
從表格中不難看出，雖然一歲以下的寶寶可以使用枕頭，但是能接受的高度卻是小到可以忽略，因此幫媽建議各位爸媽可以不用給寶寶使用枕頭。
新生兒寶寶每天有將近20個小時的睡眠時間，所以對枕頭的要求也很高。枕頭若是挑選不好，會造成以下這5種危險：
1、枕頭過高會損傷寶寶的頭顱，造成頭頸彎曲，不僅影響呼吸，還影響頸部血液循環，甚至會造成駝背；
2、過硬的枕頭會造成偏頭、偏臉等畸形，還會出現枕禿；
3、過軟的枕頭，則會增加新生兒寶寶窒息的危險；
4、嬰幼兒的新陳代謝旺盛，易出汗，睡覺時汗液和頭皮屑混合，極易讓致病微生物依附在枕頭上，誘發嬰兒面部溼疹，或是頭皮感染；
5、而有一些材料比較劣質的枕頭，則會誘發小兒哮喘。
幫媽建議：
媽媽們在參考專家意見的同時，也要直接的觀察寶寶。因為按照生理來講，寶寶在百天之後就可以開始使用枕頭，但是實際情況確實與理論有些差距。建議媽媽們可以多多的觀察寶寶，看寶寶睡覺時是否想要把頭部墊在某些物品上，或者是是否喜歡枕著東西睡覺。如果寶寶出現這些動作，那就說明寶寶覺得枕著枕頭更加舒服。這時，媽媽們就順其自然的給寶寶使用枕頭，會更順應寶寶的生長發育。
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。