舞蹈從本質上說都是一種反映客觀世界的人的精神活動的某種外在表現。用感性一點的話來說，舞蹈訴說著我們的語言無法訴諸於眾的東西。
《觸不可及》。最符合這樣的一段描述的舞蹈，曖昧的探戈，激烈的舞步，步步緊隨對方。將他們倆之間的感情和當時的氛圍渲染得恰到好處。一想想他們總是見而不得，唯一可以表達對對方濃烈的感情，便是親密的探戈。在這部電影裡，探戈是必不可少的一條線，將男女主人公的感情不斷升溫，且通過探戈來展現他們當時的心理狀態。孫紅雷每每在跳舞時那把什麼都知道卻又默默承擔的表情，最是讓人心疼。而寧待的優雅，則通過探戈展露無遺。如果說對於傅經年和寧待來說，舞蹈是感情的催化劑和出口，那麼，對於一個喜歡表演的女孩來說，舞蹈則是她實現夢想必須學會演繹的藝術。
《舞出我人生1》。不管會不會跳舞，遇到喜歡的舞蹈，我想我們身體裡的分子必定會跳動起來。這是舞蹈的魔力所在。影片講述了來自社會底層的年輕小子和就讀貴族學校的女孩，本是沒有交集的兩個人之間的故事。一個跳隨意自在的嘻哈，一個跳高貴優雅的芭蕾。舞蹈貫穿於整部電影之中。戲外，男主是街舞高手，女主則是專業舞蹈演員出身，導演更是美國首席編舞。此外，在新世紀歌舞片中，整個《舞出我人生》系列因為在舞蹈上的高水準，其在舞蹈的成就上要大大地大於《歌舞青春》系列，而穩坐歌舞片的"第一把交椅"。可想而知，該電影裡的舞蹈有多精彩了。
《低俗小說》。這部電影裡僅僅兩三分鐘的扭扭舞。這段舞蹈惟妙惟肖地顯示出了女方在矜持之外的挑逗和誘惑，可男方知道她是老大的女人，心想卻又不敢。所以女方動作大膽火熱，男方動作顯得小心翼翼，鮮明的對比，讓人覺得這個舞蹈更加滑稽。兩位演員都堪稱跳搖擺舞的殭屍級人物了，搖擺舞是一種很美國化的輕鬆愉快的舞蹈風格，既有快節奏的韻律，又瀰漫著慵懶、鬆散的舞步，在當時可謂酷勁十足，隨後被眾多少女效仿，技巧上可以到達非常難的地步。這部電影的扭扭舞可謂是經典。
《女生日記》。這是部微電影。從一個普通的女大學生的角度出發，講述了一個在藝術學院成長的女生的故事。電影畫面清新唯美，情節細膩動人。感動了許許多多的在校學生和年輕人。微電影裡的女主演繹的舞蹈，結合了表演的舞蹈。一首手嶌葵的《The rose》配樂，她的這段從跌跌碰碰的回憶裡找到靈感去演繹的舞蹈，讓我看到了舞蹈更為內在的東西，這算是對舞蹈認知的一次啟蒙吧。而她的這段舞蹈，實際上詮釋了她的成長，給了這個微電影一個簡單的升華，與此同時，電影落幕。舞蹈也能代表一種情感，一種魅力。
《花與愛麗絲》。中間一段蒼井優的獨舞。也是她十年芭蕾功底的才藝展示。有好多人說看獨舞的時候流淚了..，不知道為什麼很震撼,很感動。還有人覺得優在舞蹈方面很有天賦~扶桑花女孩時的草裙舞，很有神韻。那段芭蕾主要是整體效果很完美，畫面、音樂的配合起到很大作用。有人連呼吸都屏住了看了好多遍，有一種非常純美的感覺。音樂背景下這段舞蹈真的很美。特別有感覺，很感動。用的紙杯又讓人看到了美，又看到了堅韌。
有沒有認同跳舞能給電影加分呢？