前段時間參加一朋友婚禮，問她為什麼突然就結婚了？她說自己意外懷上了，寶寶已經三個多月，加上自己和男朋友又是真心相愛的，為了避免以後大著肚子舉辦婚禮，所以就決定結婚了！
看著她幸福的笑容，我不禁在想，為啥人家一碰就中了？突然想起她曾跟我說每個月來例假都很正常，也沒痛經什麼的。加上她平常喜歡運動，也不熬夜，飲食習慣也挺好。大概人家這就叫易孕體質吧！
一、什麼是易孕體質？
易孕體質，就是容易懷孕的意思。其實，在我們的周圍，也會存在這樣一個現象，那就是有的女性即使從來不做什麼檢查，也沒有採取過什麼助孕的手段，就是能懷上孩子，這就是易孕體質。
二、易孕體質有什麼特徵？
月經是規律的，周期正常，並且月經量正常，月經顏色正常，月經血中沒有血塊，沒有痛經。性生活是正常的，沒有性冷淡，並且在性生活中較容易達到高潮，而且性生活中陰道不會幹澀。平時沒有下腹部疼痛，尤其是性生活和月經期的時候，不會出現下腹部的疼痛。平時陰道分泌物正常，沒有血性白帶。在月經中期會有蛋清一樣的分泌物。沒有婦科炎症：宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎等。
那麼，正常月經是怎麼樣的？女性朋友應該都知道有些手機軟體是可以記錄月經時間的，如果不知道怎麼算是正常，可以下載個軟體。正常月經如下：周期21天～35天，時間2～9天，月經量30～50毫升。
我們都知道，月經與排卵息息相關。如果月經正常，就說明排卵正常，則表示身體狀況是健康的。那麼排出來的卵子質量也是高的，而質量高，活力長的卵子是很容易和精子結合的，因此容易受孕！
沒有宮寒和痛經。有的女性一年四季手腳冰涼，即使在溫暖的環境裡面也是如此，就是因為體內寒氣太重，這種病症在中醫學上被稱作『宮寒』。痛經就是每次來月經都會肚子疼痛，嚴重的可能痛到需要臥床休息或看醫生。通常來說，有宮寒和痛經的女性是不容易受孕的，而手腳溫暖沒有宮寒的女性相對於有宮寒的來說要容易受孕得多！
建議平常少吃冰的東西和喝冰的飲料，也少吃寒涼的食物。可以適當地用溫水來泡腳，或者用一些玫瑰花瓣以及用著中藥調理包進行泡腳，這樣手腳就沒那麼冰冷的。還要注意保暖，如果我們受涼了，也是沒那麼好的。
身材適中，不胖不瘦才容易受孕。我們不能為了美麗而一味追求完美身材，穿瘦身衣，喝減肥茶。也不能不顧身體健康，拼命吃東西，吃甜的食品，吃油炸的食物，或者每天大魚大肉的。我們需要飲食均衡，身體健康才能容易受孕。過分的瘦弱其實是會影響女性的內分泌的，而且瘦的話一般會血糖低，貧血，不利於懷孕；而過胖的體型也會影響內分泌，且脂肪含量過高，也會導致受孕困難。所以，體重適當的女性更容易懷孕。
當然還需要我們多運動，少熬夜。因為運動能增強我們身體的新陳代謝以及自身免疫力，促進血液循環。女性可拍打腹部：小腹，肚臍平面以下。手勢：兩手掌拍打此部位，也可用空心拳拍打，可雙手一起拍，運用手腕的力量。作用：拍打腹部可消除腹部脂肪，加強腸胃蠕動改善便秘，對腸炎、結腸炎、闌尾炎、月經失調、子宮肌瘤、附件炎、輸卵管黏連、宮寒等有預防和改善的作用。平常我們上班可以爬爬樓梯，天氣好的時候踩單車上班，也算是運動，也可增強體質。
熬夜的話，會影響我們的睡眠質量以及睡眠時間，會導致身體的循環代謝不正常，這樣身體很容易出現問題，所以女性一定要少熬夜。身體健康，我們才容易受孕。
最後，就是年紀問題啦！年輕的時候，生孩子是最好的，也是比較容易受孕的。一般，24～29歲是女性最佳生育年齡，在這個時段，不僅卵子產生的數量與質量都比較高，而且女性的身體健康狀況也適合生育。因為從生理上來說女性的生殖器官通常在20歲以後逐步發育成熟，身體骨骼要到24歲左右才能發育成熟，如果在骨骼未發育成熟前懷孕，胎兒與母親會爭搶成長必須的營養。不僅對母親的身體發育造成影響，也容易使胎兒發育不良，有的還會出現分娩困難，如胎位不正子宮收縮無力的狀況。
孕育是一件美好的事情，同時也是一件麻煩的事情！我們如果在還沒考慮好要不要孩子的時候，就得注意避孕，不要因為自己的問題而導致放棄肚子裡的孩子，去做流產手術。畢竟手術會對女性的身體健康造成一定程度的影響，從而影響以後的生育。如果你是易孕體質，身體比較健康，沒不良習慣，就得注意一碰就中啦！