八百裡巍巍太行
龍脊躍起，跌宕起伏
自燕山一路迤邐南行
遇黃河後戛然而止，掉頭向西
岔出王屋山、中條山
、
焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
萬裡黃河自內蒙河套同樣向南奔騰而下，到潼關掉頭向東，一瀉千裡，奔向中原大地，濟水、沁水、丹水縱橫其間。山河交匯，懷抱出一個山石靈秀、水草豐美的封閉型盆地。這塊太行山南，黃河大灣內面的區域，古稱「河內」，又稱「懷川」「覃懷」。這，便是河內名郡——太極聖地·山水焦作。
焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
焦作面積4071平方公裡，380萬人口。這座被譽為「豫北明珠」的城市，因大山大河美麗的相遇，孕育了人間傳奇。這裡，山水兼具南北之美，陳式太極拳發源於此，韓愈、李商隱、朱載堉、司馬懿、竹林七賢等眾多歷史名人，或生於斯、或長於斯、或與這片土地深度交集。
山水碰撞的歷史變遷
太行山，把最美的一段給了河南，焦作，則是太行山河南段的最精妙所在。
神農山風光——白松嶺 王樹貴 攝
位於焦作沁陽市神農山景區的白松嶺，在雲海中蜿蜒起伏，像遊龍行走在黃土高原和華北平原之間。這道龍脊，被《中國國家地理》雜誌作為封面照片，題目就叫「南太行」。
雲湧龍脊——神農山 徐永健 攝
在時間的長河中，30億年只是一瞬，雲臺山就是這一瞬間的傳奇。由30億年前的一片汪洋，到北部形成高聳的太行山、南部形成平緩的覃懷平原，繼而在造山運動影響形成深陡的峽谷和大片溶巖形態，30億年地殼運動，就這樣一點一滴積累起雲臺奇景，丹崖碧水入選首批世界地質公園。雲臺山是全國5A級景區自然山水的領跑者，是美國大峽谷的「閨蜜」，被稱為「一座山改變一座城市走向的傳奇」。
雲臺山之《峽谷幽情》 焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
如果說億萬年的時光，「山」為這塊盆地勾勒出一幅寫意的自然輪廓，那麼水，便是這塊土地上古文明的雕刻師。
焦作地區流域面積在100平方公裡以上的河流就有23條，國家AAAAA級景區青天河，就是憑藉丹河之水融太行之峻，成為「北方三峽」。
青天河紅葉
大自然成就了焦作。作為中國優秀旅遊城市，焦作擁有峰林瀑連的雲臺山，出塵秀絕的青天河，秘景天成的神農山，這3個5A級景區，串起了太行山沿線風光無限、純淨美的山水佳處，養生勝地。每年前來觀光的海內外遊客4600多萬人次。
人文薈萃的歷史傳承
一山一河的自然屏障，使河內之地成為四方百族交會之區。從現存的府城遺址考證，焦作至少有著3600年歷史。這片神奇的土地積澱厚重，一大批歷史文化名人在此留下千古絕唱。
漢獻帝劉協被迫禪位於曹丕，帶著「山陽公」的封號，來到這裡懸壺濟世。第二代儒學宗師子夏，唐宋八大家之首、百代文宗韓愈，元代大儒許衡，唐代詩人李商隱，三國時期軍事家司馬懿均出生於此。竹林七賢隱居於焦作修武百家巖，留下很多動人的故事。布衣天子朱載堉在此潛心音律，他發現的十二平均律破解了幾千年來音樂史上旋宮轉調的難題，開闢了世界音樂史的一個新時代。
「懷」是焦作的別稱，這裡的草藥叫懷藥，書院叫覃懷書院，地方劇種叫懷梆，商人叫懷商。明清時期，懷商的足跡遍布全國，享有「南徽北晉，中有懷商」的顯赫地位。懷山藥、懷菊花、懷地黃、懷牛膝「四大懷藥」久負盛名，特色懷藥膳等「懷」文章讓焦作成為名副其實的中原養生地。
這裡，曾留下治水傳奇。
嘉應觀 焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
武陟縣城東南12公裡處，一座風格形似故宮的建築巍然屹立，人稱「黃河故宮」，這就是當年清廷治理黃河的指揮中心嘉應觀。雍正二年(公元1724年)，一條長達9公裡的黃河大壩修築完成。此後200多年，黃河與武陟相安無事。
南水北調穿城過 焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
如果說，集宮、廟、衙、署為一體的萬裡黃河第一觀嘉應觀展示了人類治理黃河的智慧，那麼，作為「南水北調」中線工程全國唯一穿城而過的城市，焦作書寫了「水濟天下」新傳奇。
太極天下的東方傳奇
太極，一個融入了民族智慧的名詞，一張獨一無二的東方名片。
陳家溝 焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
焦作溫縣陳家溝，黃河與伊洛河匯流之處，一清一濁，形成了天然的太極圖。300多年前，太極祖師陳王廷在這裡創立了內外兼修、剛柔相濟的太極拳法，由焦作走向全國和世界，全球3億多人習練，太極文化成為獨一無二的東方名片，是「世界第一健身運動」。如今，兩年一次的焦作國際太極拳交流大賽是全球太極人的盛事。
外國友人學太極 焦作日報全媒體記者 趙耀東 攝
2005年，焦作市被中國武術協會命名為「太極聖地」。
2007年，溫縣分別被中國民間文藝家協會、中國武術協會命名為「中國太極拳發源地」和「中國武術太極拳發源地」。
2015年10月18日，焦作邀百萬人同練太極拳挑戰吉尼斯成功。
近年來，焦作市委、市政府積極打造「焦作山水」「太極聖地」兩個國際知名品牌，並提出打造「世界太極城·中原養生地」的構想。