最近在網絡平臺上接到這樣一個問題求助:
高二數學30分左右,怎麼提升到60分?
之後是洋洋灑灑的幾百字的描述,就有一個簡單的訴求:我能考60分已經開心的不要不要的啦!為何如此難呢?
我來說說我的看法:
說句實在話,你的數學確實是個大問題。讓人挺 糟心的,如果是我, 我也會覺得很絕望,那麼還有希望嗎?
答案是肯定的,只是需要你做出一些改變,如果你百分之一百的確定要,那麼你絕對不是60分上限,你可以非常優秀的,你要嗎?
我先來說說你的問題:
1.基礎問題。
毫無疑問,你也很清楚自己的數學基礎,真的很差。並且這個差不是一天兩天的,而是有史以來積累的。從小學開始勉強,初中勉強混,到了高中徹底崩潰了,直接可以說「零基礎」。但這個是表象問題。更深層次的其實另有原因。
2.思考問題方式——數學思維問題。
說句實話,每個學科都有它的學科特點,有其特的思考問題的思路和方法。
從你的描述來看,你數學思維基本沒有建立起來,特別是高中跟初中相比。邏輯思維、推理能力,空間想像能力等等,估計你都不具備,更別談數學知識的系 統性,天呀,這個確實差的太多了。你這補課還不只是需要補不是一點點哦!
3.情緒問題——這個是左右你的根源
從你的描述來看,你被自己的情緒所左右,你活在別人的眼光裡。
你覺得老師對你有看法,覺得老師不理解你等等,然後和老師有各種各樣的關係不好,這一切都消耗了你學習數學的熱情,在情緒的左右下,你要學好數學估計太難了 。
4.自爆自棄——這個才是最可怕的
我看到你的洋洋灑灑的描述,結果卻沒有看到你任何努力的跡象。我只是感覺到你潛在的呼聲:「反正我學不好數學,我想放棄了,我不是學數學的料,」所以你其實沒有努力過。
如果你保持這樣的狀態,抱歉,你能考30分都算運氣了。
那問題根源在哪裡?
我都理解你的心情,你的無力,最大的根源是你的思維模式問題。你一直給自己做了這樣一個限制:你認為你是學不好數學的,你的數學能力很差,你所有的描述都在努力的證明這個觀點,於是你想盡 辦法在證明這一切。
美國卡羅爾·德偉克的《終身成長》深刻的闡述了這個問題。你的思維模式屬於固定型思維模式。
固定思維模式認為學習的能力是固定不變的,他們會早早的得出一個結論,然後用種種行為、現象來證明這個結論,以此 證明自己的對錯。
你的數學問題就陷入了這樣的一個模式和思考問題的循環當中,於是你失去了自信和動力,因為你害怕你是錯誤的。
解決問題的根本策略在這裡:
你需要的這個是在內心深處重新做這樣一個認知:你是可以學好數學的,只要你願意努力,找到方法,你的數學一樣可以像語文一樣優秀,你的數學能力是可 以訓練和培養出來的,你有優秀的基因。
這叫做建立和培養成長型思維。
你只需要做這幾步:
1.接受一切現實。接受自己現在考30分的事實,接受自己的所有一切情緒,接受 自己的一切作為,不逃避,不抱怨,不找藉口。接受是改變的開始,只有全然的接受,才是希望。
2.觀察
給自己靜下來觀察,是什麼原因導致你有這樣的想法的。這個癥結怎麼形成的,平心靜氣的去看待。
3.友好的命名。和過去的思考方式命個名,可以叫做:「阿Q的笨數瓜」。當然你可以隨心所欲。
4.和 「阿Q的笨數瓜」溝通並道別。
不要責怪自己的過去,和他好好的說說話,擁抱他,感恩她,然後和他道別,感恩曾經的付出和陪伴,但是你要開啟新生活了,微笑著和他說再見。
其實改變難嗎,也不難,也就是一念之間的事情,一個念頭的轉變,建立起新的思維模式——成長型思維模式,當你懷著可以成長的想法,你可以創造出生命的奇蹟,變成數學優等生也是輕鬆容易的事。
當然,你不能夠做」思想的巨人,行動的矮子」,你需要的是努力的行動,堅持去學習,假以十日,漂亮的成績擺在你面前。
相信我,這樣做,定60分的數學目標太低了,至少是120分。
祝福你,記得跟我分享結果和過程哦!等著你的喜訊!