胎動是寶寶和媽媽交流的方式，也是給媽媽保平安的語言，自從懷孕4個月後，媽媽就能感覺到胎兒的胎動，在孕28周以後，醫生也會要求媽媽們自己數胎動，從胎動的頻率和動作中，監測胎兒是否健康，所以胎動是非常重要的，媽媽們可不要不在意。
正常的胎動應該是什麼樣的呢？
正常情況下，孕媽要分三次數胎動，分別是吃完飯的半小時後，數胎動的時間是一個小時，在此期間，胎動大於等於3次，或者12小時大於等於30次都是正常的，胎動也是有規律的，在上午比較均勻，中午休息的時候胎動較少，晚上就會漸漸活躍，通常晚上8-11點最活躍，如果媽媽做不到時時監控，那就一定要在飯後數胎動，最好不要忘記哦。
這三種胎動比較危險，你都知道嗎？
第一種胎動容易被忽略
有種異常的胎動，反映的結果就是，胎兒也在動，但是動的頻率相對較低，可能12小時就動了20次，或者某一個時間段內連續動了三次/小時，但是其他時間段內，一小時就動了兩次，甚至是一次，有的孕媽忘記了數胎動，就在某個時間段監測了一次，就認為胎動是正常的，這種情況很可能是胎盤功能不佳，提供給胎兒的氧氣沒有那麼充足，所以胎動會比較緩慢，所以數胎動要養成一種習慣，媽媽在安靜的環境下更能準確檢測胎動。
第二種異常，胎動突然減少了
胎動減少，要分為兩種情況，一種是突然減少，造成這種情況可能是孕婦發燒了，要注意保養自己的身體。另一種情況是胎動停止了，這種情況需要警惕，如果胎兒胎動本來很正常，突然停止了胎動，孕媽的孕期不適也得到了明顯的緩解，很有可能是胎兒發生了危險，造成了胎停育，孕媽身體的激素驟減，各種不適就會消失。
第三種異常，胎動增多
胎動增多也分為兩種情況，一種是胎動突然增多，可能是孕婦受到了情緒上的刺激，或者突然劇烈運動，胎動就會很頻繁，所以孕媽要在孕期保持情緒平穩，不能做劇烈運動，比如夫妻生活。另一種情況是胎動突然增多，很快又停止了，這種要格外警惕，有可能是胎兒臍帶繞頸或者打結的情況，另一種如果伴隨著陰道出血，可能是胎盤早剝，兩種情況都要特別注意，是很危急的。
所以說，胎兒動得多也不行，動得少也不行，不動更不行，孕媽要對胎動的各種現象瞭然於心，做到秒懂哦。