孕期，孕媽們所關心的其實主要還是集中在自己吃的方面，因為這個是對孩子會產生最直接的影響，其實說到這裡，不得不為孕媽們說句話了，很多人會吐槽說女人在懷孕以後就變得特別作，但是其實並不是這樣的，有過這種經歷的人一般都不會說出這種話，因為她們能理解孕媽的辛苦。在懷孕的時候，為了給孩子補充均衡的營養，所以孕媽常吃蔬菜其實是好事，但是並不是所以蔬菜孕媽都能吃，這4樣蔬菜孕媽要儘量遠離，可能對孩子不利。
第一，內芯還是青色的西紅柿
西紅柿是一種特別受到大家喜愛的蔬菜，不僅含有豐富的水分和維生素，更重要的是它酸甜的口感是可以緩解孕媽在孕期的孕吐反應的，所以孕媽們也特別喜歡吃，正是由於大家對西紅柿的需求量太大，所以很多商家都會採取一定的手段，讓西紅柿更快成熟，比如說打催熟劑，那麼注射了催熟劑的西紅柿外表看著是很誘人的，可是裡面就會是青色的，這種西紅柿是孕媽要儘量別吃的，因為可能會對孩子不利。
第二，菠菜
菠菜也是一種比較常見的蔬菜，一般我們都是把它作為火鍋配菜或者是與豬肝燉湯喝，由此可見其實菠菜的營養還是比較豐富的。那麼為什麼說孕媽要少吃菠菜呢？這是因為菠菜中富含草酸，這種物質是會與我們體內的鈣相結合的，形成草酸鈣，所以就會導致孕媽體內鈣質減少，孩子發育就會缺鈣，這也是很不利於發育的。
第三，海帶
說到海帶，大家可能就會想到海帶排骨湯、涼拌海帶絲，確實，海帶是一種很常見也很美味的蔬菜，但是因為海帶是一種富含碘的蔬菜，孕媽在吃了以後，就會影響孩子甲狀腺的發育，這也是對發育不利的，因此孕媽最好還是要遠離這種蔬菜。
第四，茄子
關於茄子這種蔬菜，真的是一種很完美的蔬菜了，不管是炒著吃、燉著吃、還是燒烤吃，這味道都是特別棒的，也正是因為這樣，所以很多孕媽也對它愛不釋手，但是其實孕媽是最好不要吃茄子的，因為茄子是屬於一種寒性的蔬菜，孕媽吃了以後就可能會對孩子發育不利，可能傷胎，嚴重的還可能會導致流產，所以孕媽最好不要吃哦。