腳臭是由於出汗，導致腳上的細菌大量的繁殖並分解角質蛋白，並加上汗液中的一些乳酸成分，就造成了一種臭味。如果鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就越來越濃。
那麼應該怎麼解決腳臭呢？
1.腳臭患者每天最好用溫水泡腳，這樣可以保持雙腳的血液循環暢通。在洗腳後將足部徹底擦乾，鞋襪要勤洗，鞋子最好放在陽光下暴曬殺菌。
2.儘量不去公共的浴池或者遊泳池等，加強體育鍛鍊注意營養，提高皮膚的抗病能力。
3.平時要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
腳氣患者的飲食，勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
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